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Weihnachtsfeier der SFG Schwimmabteilung

Am Mittwoch, den 07.12.2016 fand die Weihnachtsfeier der Schwimmabteilung statt. Über 100 Kinder und Jugendliche besuchten die feucht, fröhliche Poolparty im Moselbad Bernkastel-Kues. Die Kinder hatten die Möglichkeit, sich im ganzen Becken auszutoben. Dies unterstützen viele verschiedene Spielgeräte, mit denen die Kinder großen Spaß hatten. Ein großes Highlight des Abends war das „Fackelschwimmen“, in dem die älteren Schwimmer mit Kerzen durch das Moselbad schwammen. Des Weiteren sorgte der Besuch des Weihnachtsmanns für große Aufregung. Er beglückwünschte die Kinder für Ihre tollen Leistungen (Schwimmabzeichen und Sportabzeichen) und brachte die Weihnachtsgeschenke für alle. Als Dankeschön sangen die jungen Schwimmer dem Weihnachtsmann ein Liedchen.

Rund um war die Weihnachtsfeier der Schwimmabteilung ein voller Erfolg. Ein großes Dankeschön gilt den Helfern, den Betreuern und natürlich dem sportlichen Weihnachtsmann.

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Schwimmen – Weihnachtsschwimmfest Koblenz

Am 17.12.2016 nahmen die jüngsten Jahrgänge der Wettkampfschwimmer am Koblenzer Weihnachtsschwimmfest teil. Die neun bis elf jährigen konnten sich im Beatusbad nicht nur mit der Konkurrenz aus Koblenz, sondern unter anderem auch mit Mainz, Trier, Limburg, Neuwied, SG Westerwald und Wetzlar messen. Und das ziemlich erfolgreich!

So konnte sich die 9 jährige Alena Köhler problemlos gegen ihre Jahrgangskolleginnen durchsetzen:
Über 50m Brust-Beinschlag gelang ihr bei ihrem ersten Wettkampf über die Bezirksgrenzen hinaus der Sieg. Auch die gleichaltrige Tamara Hayer siegte über 50m Rücken.

Über die gleiche Distanz siegte ebenso Philipp Ertz.

Helena Kahl erschwamm sich die Silbermedaille über 50m Schmetterling und Luise Gräbedünkel belegte ebenfalls den 2. Platz über 50m Rücken.

Die Ergebnisse im Einzelnen:

Alena Köhler (Jg.2007)

50 Brust Beine            1. Platz

100m Brust                 4. Platz

 

Tamara Hayer (Jg.2007)

50 m Rücken             1. Platz

100m Freistil               4. Platz

 

Philipp Ertz (Jug. D)

50 m Rücken             1. Platz

100m Freistil               7. Platz

 

Helena Kahl (Jug. D)

50m Schmetterling     2. Platz

100m Brust                 7. Platz

 

Luise Gräbedünkel (Jug. D)

50m Rücken              2. Platz

100 Freistil                  12. Platz

 

Bildunterschrift vlnr:
Alena Köhler, Philipp Ertz, Luise Gräbedünkel, Tamara Hayer und Helena Kahl

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Leichtathletik – Für den sportlichen Erfolg belohnt

Eine Belohnung in Form von Lauf,- und Regenjacken erhielten zwölf Sportlerinnen und Sportler der Leichtathletikabteilung vom SFG Vorsitzenden Günter Wagner, dem SFG Geschäftsführer Dirk Zenzen und Abteilungsleiter Wolfgang Baum, für ihre Teilnahme an Westdeutschen und Deutschen Meisterschaften des DLV in den vergangenen zwei Jahren.

Hier die erfolgreichen SFG`ler:
Katrin Weischer, Eva –Lotte Müller, Miriam Trossen, Dorothe Seibel, Melissa Rouyer, Patrick Baum, Johannes Schwaab, Paul Bührmann, Philipp Justen, Peter Ehlen, Christian Justen und Tarek Bakali.

Patrick Baum, Paul Bührmann, Johannes Schwaab und Philipp Justen:
Teilnehmer an den Westdeutschen und Deutschen Meisterschaften über 4 x 400m in der Jugendklasse U20 und Nachwuchsmannschaft des Jahres 2015 bei der TV Sportlerwahl.

Dorothe Seibel und Melissa Rouyer:
Teilnehmerinnen an den Deutschen Meisterschaften über 4 x 400m der Altersklasse U20 im Jahr 2016 .

Katrin Weischer, Miriam Trossen und Eva – Lotte Müller:
Teilnehmerinnen an den WDM und DM der Altersklasse W15 im Blockfünfkampf , über 3000m und 300m .

Peter Ehlen:
Westdeutscher Meister der Klasse M15 über 300m Hürden im Jahr 2015, DM Siebter über 300m Hürden, DM Dritter im LA Fünfkampf.

Tarek Bakali:
DM Fünfter und Siebter 2014/15 über 400m Hürden, Platz drei in der Deutschen Bestenliste 2016, lief bei den RM in Ahrweiler schneller als der spätere Deutsche Meister. Nachwuchssportler des Jahres 2015. Einzel und Mannschaft bei der TV Sportlerwahl

Christian Justen:
Deutscher Jugendmeister 2014 und Vizemeister 2016 in der Männerklasse im LA Fünfkampf

Hürden-Ass bleibt Moselaner

Tarek Bakali will wieder durchstarten und läuft weiter für den SFG Bernkastel-Kues

(Volksfreund / Holger Teusch / 1.12.2016)

(Bernkastel-Kues) 2016 sollte Tarek Bakalis großes Jahr werden. Im Mai lief der 19-Jährige über 400 Meter Hürden schneller als der spätere deutsche Jugendmeister. Doch um den Titel konnte er nicht mitlaufen. Zusammen mit dem SFG Bernkastel-Kues möchte das Hürden-Ass aber wieder durchstarten.

Bernkastel-Kues. Das fade Licht in der großen Bernkastel-Kueser Sporthalle am Schulzentrum und das graue Novemberwetter bilden den bedrückenden Hintergrund, als Tarek Bakali an den Sommer zurück denkt. „Ich will gar nicht groß daran denken, was gewesen wäre wenn“, sagt der 19-Jährige.
53,94 Sekunden lief er am 21. Mai bei den Rheinlandmeisterschaften in Bad Neuenahr. Natürlich Kreisrekord – nicht nur bei der Jugend, sondern altersklassenübergreifend. Im Laufe des Jahres ließen nur zwei weitere deutsche U20-Leichtathleten die zehn aufs Stadionrund verteilten 91,4 Zentimeter hohen Hindernisse schneller hinter sich. Bei der Jugend-DM in Mönchengladbach gelang dies niemandem.

Aber am Niederrhein war Tarek Bakali nicht dabei. Nach dem Rennen in Bad Neuenahr benötigte er unsäglich lange, um sich zu erholen. Viele Untersuchungen später ergab sich eine Erklärung: Während des Frühjahrstrainingslager auf Teneriffa habe er sich eine Infektion eingefangen, die ihn ausbremste. Bakali konnte zwar schnell laufen, war vordergründig in Topform, aber nach Intensivbelastungen konnte er sich nicht mehr auf den Beinen halten. So schwer es ihm gefallen sei, die Rennen der Konkurrenz zu verfolgen, es half nur eins: Beine stillhalten. Ablenkung brachte die Aufnahme des Studiums (International Business) im niederländischen Maastricht
Das Training hat er nach Plänen seines langjährigen Coaches Wolfgang Baum wieder aufgenommen. „Mein Verein unterstützt mich beispielsweise bei den Gebühren für das Fitnessstudio ganz toll. Dafür bin ich sehr dankbar“, erklärt der Hürdenläufer.
Bei kalter Witterung versuche er viel drinnen zu trainieren. „Intensivere Belastungen draußen im Kalten merke ich immer noch im Hals“, erzählt er.

Langsam an die nötigen Intensitäten herantasten ist deshalb die Devise. „Solche Schmerzen, wie ich sie im Frühjahr hatte, möchte ich nie wieder erleben“, sagt Bakali, der alle zwei bis drei Wochen nach Hause an die Mosel kommt, um mit Baum und seinen Vereinskameraden spezielle Hürdentechnik-Einheiten zu absolvieren. Andere Vereine hätten zwar die Fühler ausgestrecke, aber er fühle sich beim SFG und damit in der LG Bernkastel-Wittlich so wohl und habe die nötige Unterstützung, dass er beispielsweise Angebote aus dem Aachener Raum ausgeschlagen habe, sagt Bakali.

(Artikel aus dem Trierischen Vol