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Erster Sieg der U10 Basketballmannschaft

Die junge Basketballmannschaft, bestehend aus Spielern des WTV-Wittlich und des SFG Bernakstel-Kues, sind erfolgreich in ihr Heimturnier gestartet. Das erste Spiel gegen MJC Trier 5 konnte mit 27 zu 4 gewonnen werden. Das zweite Heimspiel gegen die erste Mannschaft von MJC Trier wurde leider 9 zu 45 verloren. Die Bilanz von insgesamt 36 erzielten Punkten und der spielerische Erfahrungsgewinn machen Mut für das nächste Turnier am 16. Februar in Trier.
Der 3. Platz in der Tabelle der Gruppe 1 scheint nun allerdings gefestigt.
Trainer der Mannschaft sind Lutz Hermann und Jasna Babic-Bosnjak zusammen mit Co-Trainerin Anna-Lena Braun.

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Abteilung Leichtathletik: Vereinsrangliste 2018 ganz aktuell – SFG Athlet/innen mit der LG auf Spitzenposition im Land

„Es geht wieder aufwärts“ so das Resümee des Sportwartes der LG Bernkastel–Wittlich und SFG Abteilungsleiters Wolfgang Baum nach Bekanntgabe der Rangliste der Vereine des Leichtathletikverbandes Rheinland.

Vor allem bei Rheinland- und Deutschen Meisterschaften konnte man im vergangenen Jahr den zweiten Platz belegen. Bei Rheinland–Pfalz- und Süddeutschen Meisterschaften belegte man die Plätze fünf und drei hinter den Großvereinen aus Neuwied und Mainz.

Hier die genauen Ergebnisse der Gesamtwertung aller Meisterschaften :

  1. LG Rhein – Wied                            1546 Pkt.

2. LG Bernkastel – Wittlich         1031 Pkt.

3. Post SV Trier                                  901 Pkt.

4. LG Sieg                                           728 Pkt.

5. LG Westerwald                               632 Pkt.

6. LG Kreis Ahrweiler                         561 Pkt.

und weitere 70 Vereine

Einen großen Anteil am zweiten Platz der LG Bernkastel–Wittlich in der Vereinsrangliste 2018 hat der SFG Bernkastel–Kues, hier mit den U16 Nachwuchstalenten Alexander Studert, Florian und Kilian Glesius, die gleich mehrfach bei Rheinland-Meisterschaften durch vordere Platzierungen in die Punkteränge kamen.

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Neuer Kurs: SCHWIMMLERNKURS „SEEPFERDCHEN“ ab März 2019

In 12-16 Übungsstunden erlernen die Kinder das Schwimmen und „krönender“ Abschluss ist das Seepferdchen mit entsprechendem Abzeichen. Die Kinder sollen am Ende des Kurses ins Wasser springen, auftauchen und ein möglichst langes Stück sicher schwimmen können. Außerdem soll das Tauchen im „körpertiefen“ Wasser mit Orientierung und Herausholen eines Tauchrings beherrscht werden.

Voraussetzungen:

– ein Mindestalter von 4 Jahren

– eine Mindestgröße des Kindes von 1,05 m

Die Kurse finden 2x wöchentlich an den Tagen Dienstag, Donnerstag und Freitag im frühen Nachmittagsbereich statt und werden von unseren langjährig erfahrenen Trainern geleitet.

Leitung:                    Rainer Krischel + Wolfgang Baum

Ort:                             Moselbad, Schulzentrum BKS

Kosten:                      Mitglieder  € 80,00 // Nichtmitglieder          € 105,00

Anmeldung und Info unter 06531-91199 oder per E-Mail an: info [at] sfg-bks [.] de

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Neuer Kurs: BABYSCHWIMMEN – WASSERGEWÖHNUNG AB 4 MONATEN ab März

Bei einer Wassertemperatur von 32-34°C wird das Baby spielerisch mit dem Element Wasser vertraut gemacht. Spaß und Freude an der Bewegung im Wasser stehen für die Kleinkinder im Vordergrund. Die Bewegung im Wasser stärkt die Muskulatur und wirkt sich sehr positiv auf die Atmung aus. Durch den engen Kontakt mit anderen Müttern und Kindern wird zudem auch die soziale Entwicklung gefördert.

Termin:                      08.03.19 bis 12.04.19

Tag/Uhrzeit:              Freitag, 15.30 Uhr/ 16.15 Uhr/ 17.00 Uhr

Dauer:                        6 Einheiten á 45 Minuten

Ort:                             Bewegungsbad Rosenbergschule, Kueser Plateau

Kosten:                      Mitglieder:                  39,00 €             Nichtmitglieder:          54,00 €

Anmeldung und Info unter 06531-91199 oder per E-Mail an: info [at] sfg-bks [.] de

 

Judo-Anfänger Kurs – Für Kinder ab 7 Jahren

Judo ist eine japanische Kampfsportart, deren Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ beziehungsweise „maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand“ ist.

Die Kampfkunst umfasst eine Vielzahl sportlicher Tätigkeiten und verschiedene Techniken. Diese lassen sich grob in Standtechniken (Wurftechniken), Bodentechniken und die Fallschule einteilen.

Wurftechniken werden angewandt, um den Partner vom Stand in die Bodenlage zu bringen. Es existiert eine Vielzahl von Möglichkeiten dieses Ziel zu erreichen. Dabei reicht die Auswahl vom einfachen „Bein stellen“ bis hin zu spektakulären Aushebern oder auch dem klassischen Überkopfwurf, der in diversen Actionfilmen wiederzufinden ist.

Interesse an Judo geweckt? Wollt ihr diese Actionfilmreiche Kunst erlenen? Dann ist der Anfängerkurs deine Chance!

Kurstermine:            28.01.2019 – 15.04.2019

Dauer:                        10 Einheiten

Tag/Uhrzeit:              Montag 17.15 – 19.00 Uhr

Leitung:                     Peter Ertz & Holger Romag
Ort:                            Unter VG Halle (Halle 1) Schulzentrum BKS

Kosten:                      Mitglieder               €48,00                   Nichtmitglieder           €75,00

Anmeldung und Info unter 06531-91199 oder per E-Mail an: info [at] sfg-bks [.] de

Jobs: Übungsleiter Abteilung Hip-Hop Dance gesucht !!

Der SFG sucht interessierte, motivierte und zuverlässige Übungsleiter für das laufende Sportangebot.

Die Hip- Hop Dance Gruppe würde sich über einen neuen Übungsleiter freuen:

Abteilung:                 „Hip-Hop Dance für Kids“ ab 8 Jahren

Trainingszeiten:       Freitag, 17.00 – 18.00 Uhr

Erfahrungen im Tanzbereich sind von Vorteil. Spaß und Geschick am Umgang mit Kindern und Sport sind Voraussetzung 🙂 !

Haben wir Dein Interesse geweckt? Dann melde Dich gerne telefonisch unter 06531-91199 oder per E-Mail an info [at] sfg-bks [.] de

WIR FREUEN UNS AUF DICH!

TRAMPOLIN-FITNESS POWER

Trampolin-Fitness – POWER für Fortgeschrittene!

Spring dich in Form:

Ab dem 07.03.19 bietet der SFG Bernkastel-Kues einen neuen Fitnesskurs für Fortgeschrittene an, der einen vor Freude in die Luft gehen lässt!!

Beim Trampolin-Fitness-Kurs steht jeder Teilnehmer auf einem kleinen Trampolin mit Handgriff. Zur Musik und den Anweisungen unserer speziell geschulten Trainerin, werden nahezu alle Muskeln trainiert. Gleichzeitig fördert man die Ausdauer und Koordination. Kraftausdauer und Balance werden so effektiv trainiert. Zudem macht es ein riesen Spaß! Also schnell anmelden!

Tag/Uhrzeit:​​ Donnerstag, 18.00 – 19.00 Uhr

Dauer:​​​ 07.03.19 – 18.04.2019

              7 Einheiten je 60 Minuten

Teilnehmeranzahl:​ 7 Teilnehmer pro Kurs

Veranstaltungsort: Sporthalle des DRK-Sozialwerkes, Kueser Plateau (Am Kurpark 18)

Leitung:​​ Sandra Taylor

Kosten:​​ Mitglieder € 35,00, Nichtmitglieder € 49,00

Wichtige Informationen, die zu beachten sind:

Jeder Teilnehmer muss sich persönlich und verbindlich per Email oder telefonisch anmelden!
Die Anmeldung ist verbindlich und es finden KEINE Schnupperkurse statt.
Bitte beachten Sie, dass für den Kurs feste, saubere Hallenschuhe oder rutschfeste Socken bzw. Turnschläppchen, einen Sport-BH (für die Damen) und rutschfeste Sportkleidung benötigt werden.
Das maximale Körpergewicht darf höchstens 95 kg betragen!
Wir weisen darauf hin, dass dieser Kurs ein Fitnesskurs für Anfänger ist. Dies bedeutet, es besteht keine Krankenkassenzertifizierung (zwecks Kostenerstattung als Präventivkurs). Zudem ist der Kurs für Personen mit akuten orthopädischen Beschwerden nicht geeignet.

 

NEUER KURS: MEDITATIVER TANZ !!

!! Meditativer Tanz: Neuer Kurs startet ab 04.02.19 !!

– Nur noch wenige Plätze frei

„Der Tanz – die rhythmisch strömenden Wellen und Wirbel, das ist die Urform aller Bewegung. Tanzend schwingt sich der Mensch ein in den Pulsschlag der Welt und nimmt teil am ordnenden Rhythmus, der alle Lebensformen vom Lauf der Sterne bis zum Pulsieren des Herzschlages strukturiert. Im Tanz wird die Last des Lebens und des Körpers in Lust verkehrt.“ (Monika Volkmann in „Märchen von Spiel und Tanz“)

Mit Bachblüten- und Jahreskreistänzen erfahren wir die ordnende, zentrierende und verbindende Kraft des Tanzes. Wir kommen ganz bei uns an und werden achtsam gegenüber unserem Körper, unseren Gefühlen und Gedanken. Wir gehen geklärt, beschwingt und voller Freunde und Energie in den Alltag zurück.

Zeitraum:​​ 04.02., 18.02., 04.03., 18.03., 01.04., 15.04.2019

Tag/Uhrzeit:​​ Montag, 10.45-11.45 Uhr

Ort:​​​ Gymnastikraum Hotel Moselpark

Dauer:​​​ 6Einheiten, alle 14 Tage eine Einheit

Kursdauer: ​​60 Minuten pro Einheit

Kosten:​​ 45,00 € pro Kurs

Leitung:​​ Britta Wessel, Tanztherapeutin und Kreistanzlehrerin

Anmeldung telefonisch unter 06531/91199 oder per E-Mail an info [at] sfg-bks [.] de

Abteilung Leichtathletik: Livia Kahl gewinnt beim Adventslauf in Zell

Der Sieg von Livia Kahl (Jhg.2007) in der Altersklasse WU12 und zweite Plätze durch Hannah Selbach ( 2008 ) und Miriam Trossen ( 2000) über 5km, Cedric Götz ( 2009 ) und die LG Staffelfrauen in der Besetzung Doro Seibel, Lorene Rouyer, Miriam Trossen und Julia Moll nur eine Sekunde hinter der erstplatzierten Staffel aus Trier waren die “Highlights“ aus SFG Sicht beim diesjährigen Adventslauf des TSV Bullay – Alf, einem Stammverein der LG Bernkastel – Wittlich.

Komplettiert wurde das gute Gesamtergebnis durch Marius Kerpen (2004) als Vierter der MU18, Katharina Götz (2009) als Fünfte der WU10 und die Schwestern Christina (2006) und Franziska Licht (2011), die die Plätze sechs und vierzehn belegten.