Wir wünschen euch ganz viel Spaß mit unserem ersten Video aus der Abteilung „Wirbelsäulengymnastik“. Brigitte hat ein paar klasse Übungen für euch rausgesucht, welche für jede Altersklasse super geeigent sind. Schiebt einfach den Wohnzimmertisch auf Seite, nehmt euch eine weiche Unterlage und legt mit Brigitte los. Viel Freude dabei und bleibt gesund!