ZUMBA – Gold „Der ideale Einstieg in die ZUMBA-Welt!“

Ein von der Gruppendynamik getragenes Fitness-Tanz-Erlebnis! Lassen Sie sich verführen und mitreißen in die Welt des Zumba-Golds. Das Fitness-Erlebnis für Neueinsteiger, Senioren und für Menschen mit Bewegungseinschränkungen! Es ist eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen sowie internationalen Tanzelementen mit angepassten Rhythmen. Zumba-Gold trainiert die Ausdauer, das Gleichgewicht und die Koordination, die gesamte Muskulatur sowie die körperliche und geistige Gesundheit. Es fördert das gesamte Wohlbefinden in jeder Hinsicht!

Datum:                       Montag, ab 22.08.2022 (KW 34)                   10.00 – 11.00 Uhr

Mittwoch, ab 24.08.2022 (KW 34)                10.00 – 11.00 Uhr

Dauer:                                   10 Einheiten

Leitung:                     Rosaria Kessler

Ort:                            Sporthalle Andel

Kosten:                      Mitglieder € 60,00
Nichtmitglieder € 70,00

Anmeldung telefonisch unter 06531/91199 oder per E-Mail an info [at] sfg-bks [.] de