Heute!!! Wichtig !!! Das Förder – und Leistungsschwimmen fällt heute am 29.04.2024 aus.

Wichtig !!! Das Förder – und Leistungsschwimmen fällt HEUTE am 29.04.2024 aus.
Während der Schließung des Moselbades in Bernkastel – Kues bieten wir folgende Ausweichtermine für das Förderschwimmen in der Mosel-Therme in Traben Trabach an.

  Montag, 06.05.2024/ 13.05.2024
15.00 – 16.00 Uhr    Fördergruppe (Bronze, Silber, Gold)

16.00 – 17.00 Uhr    Fördergruppe (Bronze, Silber, Gold)

Mittwoch, 08.05.2024/ 15.05.2024

17.00 – 18.00 Uhr   Fördergruppe (Bronze, Silber, Gold)

18.00 – 19.00 Uhr   Leistungsgruppe Jugend/ Erwachsene

Bitte 15 Minuten vor der jeweiligen Trainingseinheit am Eingang sammeln.

Ein SFG Trainer führt die Gruppe dann geschlossen durch den Eingangsbereich.

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Abteilung Leichtathletik – Wolf Weis auf großer Bühne geehrt – Meisterehrung der Sportjugend Rheinland – Pfalz

Das Kultur – und Kongresszentrum in Ingelheim war auch dieses Jahr das Ziel von 123 Talenten aus 39 Sportarten, die im Jahre 2023 den Titel eines nationalen Meisters oder eine Medaille bei internationalen Meisterschaften erreichen konnten.

Sportminister Michael Ebling persönlich begrüßte die jungen motivierten Sportlerinnen und Sportler und verlieh die Ehrennadel des Landessportbundes in Silber und Bronze.

Für seinen Deutschen Meistertitel im Schleuderballwerfen der Altersklasse 14 / 15 Jahre wurde der SFG Nachwuchswerfer Wolf Weis in Ingelheim geehrt.

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Ferienkurs Wasserspringen

Der Wasserspringen Ferienkurs beim SFG war ein voller Erfolg:

14 Kinder und Jugendliche zwischen 5 und 16 Jahren trainierten gemeinsam mit Profi Athleten Anna Bader und Kris Kolanus in Bernkastel- Kues.

Die erste Einheit fand in der Turnhalle statt: Nach einem dynamischen Aufwärmen, Stretching und Kraftübungen wurden die Kinder in den spannenden Sport des Wasserspringens eingeführt. Mit Synchronsprüngen vom Kasten auf die Matte wurden der Absprung vorwärts und rückwärts trainiert und so die Sprünge ins kühle Nass vorbereitet.

Nach einer wohlverdienten Mittagspause ging es nach einer Stärkung im benachbarten Moselbad weiter: Es wurden verschiedene Sprunggruppen und -techniken vom Beckenrand, vom Startblock und schließlich auch vom 1- und 3 Meter Brett geübt.

Die Kinder waren mit Begeisterung,  Konzentration und einer großen Portion Mut bei der Sache und jeder einzelne konnte sich in der kurzen Zeit verbessern und neue Sprünge erlernen.

Gestaunt wurde, als die Kursleiter Anna und Kris selbst auf das 3 Meter Brett stiegen und eine kleine Showdarbietung zum Besten gaben. Im zweiten Teil durften die Teilnehmer dann selbst entscheiden, von welcher Höhe sie springen wollten und welche Tricks sie gerne üben oder ausprobieren wollten. Neben sauber ausgeführten Fuß- und Kopfsprüngen sahen wir auch Freestyle salti, einen sogenannten Barani (Salto vorwärts mit halber Schraube) und sogar einen Salto vorwärts mit ganzer Schraube vom 1m Brett!

Nach dem gelungenen Ferienkurs plant der SFG nun, Wasserspringen ins wöchentliche Programm mit aufzunehmen.

 

Vielen Dank an alle Beteiligten für den schönen Tag!

Aktuelle Info Förderschwimmen

Wichtig !!!

Das Förder – und Leistungsschwimmen fällt am 29.04.2024 aus.

Während der Schließung des Moselbades in Bernkastel – Kues bieten wir folgende Ausweichtermine für das Förderschwimmen in der Mosel-Therme in Traben Trarbach an.

Montag, 06.05.2024/ 13.05.2024

15.00 – 16.00 Uhr    Fördergruppe (Bronze, Silber, Gold)

16.00 – 17.00 Uhr    Fördergruppe (Bronze, Silber, Gold)

Mittwoch, 08.05.2024/ 15.05.2024

17.00 – 18.00 Uhr   Fördergruppe (Bronze, Silber, Gold)

18.00 – 19.00 Uhr   Leistungsgruppe Jugend/ Erwachsene

Bitte 15 Minuten vor der jeweiligen Trainingseinheit am Eingang sammeln.

Ein SFG Trainer führt die Gruppe dann geschlossen durch den Eingangsbereich.

Wichtig !!! Das Förder – und Leistungsschwimmen fällt am 29.04.2024 aus.

Wichtig !!! Das Förder – und Leistungsschwimmen fällt am 29.04.2024 aus.
Während der Schließung des Moselbades in Bernkastel – Kues bieten wir folgende Ausweichtermine für das Förderschwimmen in der Mosel-Therme in Traben Trabach an.

  Montag, 06.05.2024/ 13.05.2024
15.00 – 16.00 Uhr    Fördergruppe (Bronze, Silber, Gold)

16.00 – 17.00 Uhr    Fördergruppe (Bronze, Silber, Gold)

Mittwoch, 08.05.2024/ 15.05.2024

17.00 – 18.00 Uhr   Fördergruppe (Bronze, Silber, Gold)

18.00 – 19.00 Uhr   Leistungsgruppe Jugend/ Erwachsene

Bitte 15 Minuten vor der jeweiligen Trainingseinheit am Eingang sammeln.

Ein SFG Trainer führt die Gruppe dann geschlossen durch den Eingangsbereich.

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Abteilung Leichtathletik – U14 Nachwuchs überrascht in Koblenz – Mason Doghudje wird Rheinlandmeister

Eine kleine, aber leistungsstarke Gruppe fuhr mit SFG Mehrkampftrainer Wolfgang Baum zu den  Hallenmeisterschaften im Dreikampf ( 50m, Weitsprung und Kugelstoßen ) in die Koblenzer

Großsporthalle am Oberwerth.

Eigentlich nur Meisterschaftsluft schnuppern und Erfahrung sammeln sollten mit Mason Doghudje und Gideon Sopein zwei eigentlich noch der in den letzten Wochen so erfolgreichen U12 SFG KILA Mannschaft angehörend, aber nach dem Sprint, den beide in 7,49 sek.(Gideon ) und 7,59 sek.

( Mason ) als schnellste absolvierten, einem guten Weitsprungergebnis mit 4,39m ( Mason ) und 4,21m für Gideon, reichten am Ende 6,70m ( Mason ) und 6,35m ( Gideon ) mit der 3kg Kugel zu Platz eins und zwei in der M12, gefolgt von Danial Rabiejan Harati als Sechster und bester Kugelstoßer der M12 mit erzielten 7,99m.

Bei den ein Jahr älteren Jungs der M13 wusste Nachwuchswerfer Johannes Hardt, als bester Kugelstoßer mit einer deutlichen Steigerung vom Vorjahr auf 9,76m und Dreikampfvierter zu gefallen.  

Paula Knospe ( W13 ) sprang mit 4,59m im Weitsprung eine neue Bestleistung und wurde am Ende mit Platz zehn im Dreikampf in einem großen 22er Feld belohnt.

Gemeinsam mit zwei Starterinnen aus den anderen LG Vereinen wurde sie dann noch Dritte im Team.

Rheinlandmeister im LG Team der M12/13 und zwei Podiumsplätze im Einzel erreichten die SFG

Nachwuchsathleten der Altersklasse U14 bei den Landeshallenmeisterschaften in Koblenz.

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SFG Nachwuchs dominiert eigenes Hallensportfest – 170 Teilnehmer – über 500 Starts

Trotz einiger krankheitsbedingter Absagen und einer größeren Laufveranstaltung in der Region zeigte sich SFG Abteilungsleiter Wolfgang Baum zufrieden mit der Teilnehmerzahl des größten Hallensportfestes in der Region, welches schon auf eine sehr lange Tradition zurückblicken kann.

Organisatorisch lief es wie gewohnt reibungslos, 30 Helfer/innen an den Stationen und Waltraud Schwaab in der Auswertung sorgten für eine schnelle Abwicklung und eine zeitnahe Siegerehrung, bei der jedes Kind mit einer Urkunde und Medaille und die Sieger/innen mit kleinen Pokalen geehrt wurden.

Hier die Ergebnisse der SFG Teilnehmer/innen :
In der U8 starteten Maximilian Klein, Nils Rothschenk und Leo Hauth zusammen mit Kindern vom SV Wintrich in einer Startgemeinschaft und konnten gemeinsdam mit Team Bullay – Alf Platz 1. erringen, vor den Teams aus Konz, Leiwen und Hermeskeil.

In der U10 gewann das SFG Team III in der Besetzung Frida Jüngling, Matilda Junk, Finn Schiffmann, Leopold Stürmer, Kaspar Werland, Lena Diewald und Greta Schneiders bis auf den Scherhochsprung alle anderen Disziplinen souverän und siegte vor weiteren neun Mannschaften.

In der gleichen Altersklasse schaffte das SFG Team II mit Luise Roß, Joris Hagedorn, Fritz Prüm, Mara Kiemes und Levi Gerhard einen guten 5. Platz mit einer starken Leistung im Hindernissprint als Zweiter . Als Sechster komplettierte das SFG Team I mit Lea Augat, Maily Schmitt, Matilda Knospe, Emma Licht und Lisa Beucher das gute Ergebnis der U10, in diesem Team absolvierten einige Starterinnen ihren ersten Wettkampf. 

In der U12 , der ältesten KILA Altersklasse konnte das SFG Team II mit Layla und Marlon Niesen, Mason Doghudje, Gideon Sopein, Paul Moseler,Valentin Schärf, Marleen Fuchs,Daline Hewel  und Nathalie Wirsching alle vier Disziplinen gewinnen und sicherte sich mit der Idealpunktzahl vier den Sieg vor den Teams aus Konz, Morbach, Wintrich, Bullay – Alf und Leiwen.
Das andere U12 SFG Team mit Moritz Rothschenk, Matti Ambrosius, Benjamin Roß, Milo Junk, Julius Haase,Tom Vogt, Mia Jonque, Marie Rählmann und Amy Kilburg wurde guter Vierter und überzeugte als Dritter mit einem guten Hindernissprintergebnis knapp hinter Konz und dem SFG Team II.
Die Kinder der Jahrgänge 2012 und 2011 absolvierten nachmittags einen Dreikampf mit 30m Sprint,Hochsprung und Medizinballstoß und auch hier konnte sich der SFG U14 Nachwuchs gut behaupten und zahlreiche gute Platzierungen einfahren, die Wertung ging nach Platzergebnis, je weniger Punkteumso besser.

Pascal Van der Eerden 2012 SFG 7 Punkte 2.Platz

 

Danial Rabiejan Harati 2012 SFG 8 Punkte 3.Platz
Maximilian Lehnertz 2011 SFG 5 Punkte 1.Platz
Johannes Hardt 2011 SFG 14 Punkte 4.Platz
Philipp Glesius 2011 SFG 18 Punkte 5.Platz
Maximilian Gippert 2011 SFG 18 Punkte 5.Platz
Felix Reichmann 2011 SFG 20 Punkte 8.Platz
Paula Knospe 2011 SFG 9 Punkte 3.Platz