Thaiboxing

Muay Thai oder Thaiboxing ist eine Kampfkunst und Nationalsport in Thailand. Diese Kampfkunst nutzt den gesamten Körper in Bewegung. Die schnellkräftige Kombination aus Arm- und Beinarbeit dominieren den Zweikampf. Es werden Koordination und Konzentration hochgradig geschult. Die physische und psychische Verbesserung der Fitness steht hier im Mittelpunkt.