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Wasserspringen – Ferienkurs

Tauche ein in ein unvergessliches Abenteuer voller Sprünge und Spaß im Wasser.

Am Donnerstag, dem 28.03.2024 bieten wir erstmals einen Wasserspringkurs in Bernkastel-Kues an. Der eintägige Kurs beginnt mit spannenden Trockenübungen auf dem Minitrampolin, um neue Elemente zu lernen und die Technik und Körperbeherrschung zu verbessern. Lerne, wie man elegant und sicher ins Wasser springt. Nach den Trockenübungen geht es dann ins Schwimmbad, wo neue Fähigkeiten im Wasser umgesetzt werden können.

Gemeinsam mit den erfahrenen Klippenspringern Anna Bader und Kris Kolanus wird daran gearbeitet neue Elemente zu erlernen, die Sprungtechnik zu perfektionieren und das Selbstvertrauen im Wasser zu stärken. Unser Kurs ist speziell für Schüler*innen konzipiert, um eine sichere und unterhaltsame Umgebung zum Lernen zu bieten. Egal, ob Anfänger*in oder Fortgeschrittene*r, wir passen den Unterricht an das individuelle Können an.

 

Wann?                       Donnerstag, 28.03.24

Wie lange?                11.00-16.00 Uhr

Wo?                            Verbandsgemeindehalle Bernkastel-Kues & Moselbad Bernkastel-Kues

Wer?                          6-99 Jahre

Wie viel?                    60 € für Mitglieder, 70 € für Nichtmitglieder

Voraussetzung:        Sicheres Schwimmen und Sprünge vom Startblock

 

Interesse geweckt? Anmeldung oder weitere Fragen an seibel [at] sfg-bks [.] de

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Abteilung Leichtathletik – Nele Anton mit neuer persönlicher Bestmarke bei den Deutschen Winterwurfmeisterschaften

Nach einem sehr erfolgreichem Saisonverlauf im vergangenen Jahr knüpfte Nele Anton gleich zu Jahresbeginn an ihre dort gezeigten Leistungen an und sicherte sich mit 42,64m einen tollen fünften Platz bei den diesjährigen Deutschen Winterwurfmeisterschaften, die abermals auf dem Gelände „Brandberge“ der Werferhochburg in Halle (Salle) ausgetragen wurden. Dass Nele in diesem Wettkampf gleich zu Jahresbeginn ihre persönliche Bestmarke aus dem Vorjahr um gute 1,23m steigern konnte, freut die nunmehr Volljährige ganz besonders und lässt auf einen guten, weiteren Saisonverlauf hoffen. Dabei hatte sich die Leistungssteigerung durchaus angedeutet; immerhin zeigte sie bereits in den zwei Wochen zuvor, dass sie ihre Wurfkraft aufgrund der doch sehr intensiven Trainingswochen über den gesamten Winter hinweg deutlich steigern konnte. Hier erfuhr die sog. Spezielle Kraft, eine Art Trainingsschwerpunkt die als Bindeglied zwischen dem Maximalkrafttraining und der diziplinspezifischen Bewegungstechnik fundiert, besonderes Augenmerk. Zudem wurde auch das allgemein-athletische Training um neue und anspruchsvolle Inhalte erweitert, was eine über die Jahre hinweg progressive Belastungssteuerung bewirken soll.  Bis zur Hochphase in der anstehenden Freiluftsaison in den Frühjahrs- und Sommerwochen soll dieser Weg fortbeschritten und gleichzeitig auch die bereits gute Bewegungstechnik stabilisiert werden. Dann sollte auch eine Teilnahme an den Deutschen Meisterschaften ihrer neuen Altersklasse U20 beim diesjährigen Heimspiel in Koblenz im Juli durchaus im Bereich des Möglichen liegen.

 

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Abteilung Leichtathletik – SFG Mehrkämpfer/innen und Werfer bei DM Ehrung des Turnverbandes in Koblenz vertreten

79 Sportlerinnen und Sportler, die bei einer DM,- EM,- oder WM im Jahr 2023 eine Medaille erringen konnten, ehrte die Staatssekretärin des Ministeriums für Sport Simone Schneider in den Räumen von Lotto Rheinland – Pfalz in Koblenz.

Mit dabei auch sieben erfolgreiche Athlet/innen des SFG, die bei den Deutschen DTB Mehrkampfmeisterschaften in Dieburg den begehrten Platz auf dem Podium erreichten:

Geehrt wurden von jung nach alt:

 

 

Miene Weis W12/13 2.Platz LA – Fünfkampf und Schleuderballwurf
Xenia Trossen W14/15 3.Platz LA – Fünfkampf
Emma Discher W14/15 2.Platz LA –  Fünfkampf
Wolf Weis M14/15 1.Platz Schleuderballwurf / 2.Platz LA – Fünfkampf
Jonas Schnitzius M16/17 2.Platz LA – Fünfkampf / 3.Platz Schleuderballwurf
Kilian Glesius M18/19 2.Platz LA – Fünfkampf / 3.Platz Schleuderballwurf / 3.Platz Steinstoßen
Sven Anton M 20 + 1.Platz Schleuderballwurf und Steinstoßen

Gut lachen hatten die SFG DM Medaillengewinner und Mehrkampftrainer Wolfgang Baum bei der TVM Ehrung bei Lotto Rheinland – Pfalz und freuten sich über Präsente und Gutscheine als Belohnung für ihre Leistungen im Jahr 2023 (siehe Beitragsbild).

Ferienfreizeit Lenste 2024

Das Zeltplatzgebiet Lensterstrand

Das Zeltplatzgebiet Lensterstrand liegt ca. 1 km von Grömitz entfernt an der „Lübecker Bucht“. Übernachtungen in 4-Personenzelten (Schlafsack, Bettlaken und Kopfkissenbezüge müssen mitgebracht werden). Umfangreiche Sportmöglichkeiten auf dem Platz: Turnhalle, Kletterfels, Beachvolleyball, Fußball, Tischtennis, Kicker Tisch. Der eigene Strandabschnitt an der Ostsee ist in wenigen Minuten zu Fuß zu erreichen. Die Zelte haben einen festen Boden, welcher bei Regen trockene Füße garantiert.

Die Gruppe erhält Vollverpflegung. Ein Kiosk, der dreimal täglich öffnet, steht den Kindern ebenso täglich zur Verfügung, wie ein Trinkbrunnen mit Mineralwasser (kostenlos).

Optimale Bedingungen also für ein paar schöne Tage am Lensterstrand!

 

Termin:

15.07.2024 bis 28.07.2024 (Sonntagmorgen ca. 07:30 Uhr)

(Abfahrt: Sonntag, 14.07.2024 23:00 Uhr)!!

 

Teilnehmer:

jugendliche Mitglieder und Nichtmitglieder des

WTV, SFG & PSV im Alter von 9 bis 16 Jahren

 

Kosten:

675,00 € für Mitglieder bis zum 31.03.2024

695,00 € für Mitglieder ab dem 01.04.2024

54,00 € Zuschlag für Nichtmitglieder

 

 

Anmeldung

Anmeldungen werden nur schriftlich angenommen. Bei Interesse gerne bei den Vereinen melden. Diese lassen Ihnen dann ein Anmeldeformular zukommen.

Der komplette Reisepreis bzw. der Restbetrag wird Ende Juni 2024 per Bankeinzug abgebucht!

Bei Rücktritt von der Anmeldung- diese werden nur schriftlich akzeptiert- werden 50% Ausfallgeld fällig, wenn der Platz nicht anderweitig vergeben werden kann! Vor Reisebeginn wird ein Vortreffen der Freizeitteilnehmer mit Eltern und den Betreuern zum gegenseitigen Kennenlernen und Beantworten noch offener Fragen stattfinden. Dieser Termin wird vor den Ferien stattfinden. Genaueres wird rechtzeitig mit einer Anmeldebestätigung bekannt gegeben.

(Achtung Mindestteilnehmerzahl erforderlich!)

Informationen zum Datenschutz erhalten Sie beim Vortreffen!

 

Wir versprechen Euch jede Menge Spaß und Aktion!

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Abteilung Leichtathletik – SFG Nachwuchs bei KILA Event in Trier erfolgreich

Karnevalsbedingt im Vorfeld und dann auch noch kurzfristig krankheitsbedingt fuhr nur ein verhältnismäßig kleines KILA Team zum SWT Hallenmeeting in die Trierer Unihalle und entsprechend kleine Erwartungen was die Hoffnung auf vordere Plätze anging wurden durch tollen Einsatz unserer Kinder übertroffen.

Knapp 200 Kinder aus der Region traten in den Disziplinen Weitsprungstaffel, Medizinballstoß, Hindernissprintstaffel und dem Team Biathlon an, und konnten sich am Ende über Medaillen und Urkunden sogar mit Teambild freuen.

Ein Dankeschön ! geht vom betreuenden SFG KILA Trainer Wolfgang Baum an Johannes Moseler und Paula Knospe für Ihre Unterstützung als Helfer/in bei der Organisation vor Ort.

In der jüngsten Altersgruppe der U8 startete Nils Rothschenk gemeinsam mit drei Kindern des SV Wintrich und belegte mit 5 Punkten recht deutlich den ersten Platz im vierköpfigen Mannschaftsfeld.

Das größte Starterfeld mit dreizehn Mannschaften gab es in der U10, wo unser Team in der Besetzung Lola Köck, Matilda Junk, Matilda Knospe, Kaspar Werland, Caspar Stoll, Finn Schiffmann, Luca Benedetto und Julius Lehnertz mit 19 Punkten auf Platz vier kam und weitere Teams aus Schweich, Trimmelt, Konz, Trier und Argenthal hinter sich lassen konnte.

In der U12 zeichnete sich früh ein Zweikampf des SFG Teams II mit den blauen Haien aus Saarlouis ab, welches der SFG Nachwuchs dann aber durch eine klasse Leistung im abschließenden Biathlon für sich entscheiden konnte und mit 5 Punkten gegenüber 7 Punkte der Saarländer den viel umjubelten Sieg erringen konnte. Im Team starteten Nathalie Wirsching, Oleksandra Marchuk, Benjamin Roß, Paul Moseler, Gideon Sopein und Mason Doghudje.

Platz sechs im achtköpfigen Starterfeld der ältesten Kinder erkämpfte sich das erste SFG Team in der Besetzung Josephine Leis, Sina König, Tom Vogt, Moritz Rothschenk, Philipp Stoll und Linus Gippert. 

Zur Einstimmung und Vorbereitung auf das eigene Hallensportfest am 9.3.2024 in der Großsporthalle im Schulzentrum Kues nahm ein kleines SFG KILA Team der Altersklassen U8 bis U12 am SWT KILA Event in Trier teil und brachte zwei Siege und weitere gute Platzierung an die Mittelmosel zurück.

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Abteilung Leichtathletik – Vier Rheinland – Pfalz Titel und sechs Podiumsplätze für SFG Leichtathlet/innen

Sehr zufrieden zeigte sich Mehrkampftrainer und Abteilungsleiter Wolfgang Baum mit der Leistungsentwicklung der SFG Starter/innen bei den Landesmeisterschaften in der Olympiastützpunkthalle in Ludwigshafen. Vor allem der U16/18 Nachwuchs erfreute mit zahlreichen Bestleistungen, obwohl die kurze Vorbereitungszeit und eine bescheidene Hallensituation im Trainingsalltag alljährlich die SFG Trainer/innen fordert.

Titelgewinne erzielten Oskar Griebeler im Hochsprung der M14, Paulina Müller im Hochsprung der W15, Nele Anton im Kugelstoßen der WJU20 und Alexander Studert über 60m Hürden der MJU20.

Den Sprung aufs Treppchen schafften Miene Weis W14 im Kugelstoßen, Lennart Klassen M15 im Kugelstoßen und über 60m Hürden, Emma Discher W15 im Hochsprung, Xenia Trossen W15 im Weitsprung und Livia Kahl WJU20 im Hochsprung.

Erfreulich auch die Tatsache, das man als Einzelverein zwei Staffeln im U16 Bereich stellen konnte, welche die Plätze 6 und 12 in einem 15er Staffelfeld erreichten.

Hier die besten Leistungen der SFG Starter/innen von jung nach alt :

 

Miene Weis W14 Kugelstoßen 9,18m Platz 3.
Linnea Haubs W14 Hochsprung 1,42m Platz 4.
Stella Franzen W14 60m 9,23 sek. Platz 28.
Pauline Studert W14 60m 9,70 sek. Platz 29.
Emilia Rabiejan Harati W15 Kugelstoßen 10,05m Platz 4.
Sara Scholz W15 Kugelstoßen 8,73m Platz 11.
Theresa Kalles W15 Hochsprung 1,42m Platz 5.
Katharina Götz W15 300m 47,83 sek. Platz 6.
Emma Discher W15 Hochsprung 1,50m Platz 2.
Xenia Trossen W15 Weitsprung 4,85m Platz 3.
Paulina Müller W15 Hochsprung 1,59m Platz 1.
Hanna Selbach WJU18 200m 28,25 sek. Platz 5.
Anna Ambrosius WJU18 200m 28,86 sek. Platz 8.
Livia Kahl WJU20 Hochsprung 1,51m Platz 2.
Nele Anton WJU20 Kugelstoßen 11,04m Platz 1.
Oskar Griebeler M14 Hochsprung 1,57m Platz 1.
Vlad Zahu M14 60m Hürden 11,13 sek. Platz 9.
Lennart Klassen M15 60m Hürden 9,74 sek. Platz 3.
Cedric Götz M15 Kugelstoßen 10,92 m Platz 4.
Wolf Weis MJU18 Kugelstoßen 10,39m Platz 6.
Alexander Studert MJU20 60m Hürden 8,76 sek. Platz 1.
Sven Anton Männer Kugelstoßen 12,83 m Platz 5.
Maximilian Fuchs Männer 50m Hürden 9,82 sek. Platz 5.
Seraphina Schaefer Frauen 200m 28,87 sek. Platz 13.

 

Die komplette Ergebnisliste ist bei LADV Rheinland unter Ergebnisse einsehbar.

Für die größte Überraschung bei den Landestitelkämpfen in der Halle in Ludwigshafen sorgte die

14 jährige Paulina Müller (auf dem Bild zu sehen) mit einer Steigerung im Hochsprung auf 1,59m und den damit verbundenen Titelgewinn. Damit hat sie ihr angestrebtes Jahresziel für 2024 von 1,60m schon fast erreicht. Herzlichen Glückwunsch !