Ein von der Gruppendynamik getragenes Fitness-Tanz-Erlebnis! Lassen Sie sich verführen und mitreißen in die Welt des Zumba-Golds. Das Fitness-Erlebnis für Neueinsteiger, Senioren und für Menschen mit Bewegungseinschränkungen! Es ist eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen sowie internationalen Tanzelementen mit angepassten Rhythmen. Zumba-Gold trainiert die Ausdauer, das Gleichgewicht und die Koordination, die gesamte Muskulatur sowie die körperliche und geistige Gesundheit. Es fördert das gesamte Wohlbefinden in jeder Hinsicht!
Datum: Mittwoch, ab 11.01.2023 (KW 2) 10.00 – 11.00 Uhr
Freitag, ab 13.01.2023 (KW 2) 10.00 – 11.00 Uhr
Dauer: 10 Einheiten + eine gratis Einheit
Leitung: Rosaria Kessler
Ort: Sporthalle Andel
Kosten: Mitglieder € 60,00
Nichtmitglieder € 70,00