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Leichtathleten absolvieren spezielle Trainingseinheit in Mehring

Das Video zum Ausflug gibt es unter der Rubrik MEDIA – VIDEOS

Leichtathletik- Trainer Wolfgang Baum überlegte sich am Mittwoch, 03.01.2024 für die Talentgruppe eine ganz besondere Trainingseinheit! Für die 9 Nachwuchs-Talente ging es zum Gesundheitsparknach Mehring und anschließend ins Kueser Moselbad zum Aquajogging Eins ist sicher! Spaß hatten sie auf jeden Fall 😉

Leichtathletik- Trainer Wolfgang Baum überlegte sich am Mittwoch, 03.01.2024 für die Talentgruppe eine ganz besondere Trainingseinheit! Für die 9 Nachwuchs-Talente ging es zum Gesundheitsparknach Mehring und anschließend ins Kueser Moselbad zum Aquajogging Eins ist sicher! Spaß hatten sie auf jeden Fall 😉

Abteilung Leichtathletik – Schüler Hallensportfest

Veranstalter:               SFG Bernkastel-Kues

Ort:                               Sporthalle im Schulzentrum in Kues

Datum:                         Samstag   09.03.2024

–                                     Beginn       10.30 Uhr (U8/U10) Jhg.2018- 2015

–                                                         15.30 Uhr (U12/U14) Jhg.2011 – 2014

Altersklassen:            Team Kinder U8/U10/U12 (mind. fünf Kinder m/w)

–                                    U14  Einzelwettkampf mit Jahrgangswertung M/W 12/13

Disziplinen :                siehe Wettkampfsystem Kinderleichtathletik

 –                                    U8     30m Hindernis-Sprintstaffel

–                                    Team Biathlon 600m

–                                      Hoch-Weitsprung

–                                     beidarmiges Stoßen

–                                      U10   30m Hindernis –Sprintstaffel

–                                      Team Biathlon 600m

–                                      Hoch-Weitsprung

–                                      Medizinball-Stoßen

–                                      U12   40m Hindernis- Sprintstaffel

–                                      Hallencross 800m

–                                      (Scher-) Hochsprung

–                                      Medizinball-Stoßen

–                                      U14   Dreikampf mit Ranglistenwertung

–                                      (Hochsprung, 30m Sprint, Medizinballstoß 2kg)      

Zeitplan :                     U8 / U10    10.30 – 13.30 Uhr

–                                   U12/U14    15.30 – 19.30 Uhr                

Auszeichnung:           Urkunden, Medaillen für alle Teilnehmer/innen.

–                                    Ehrenpreise für die U8/U10/U12 Siegerteams und
–                                    U14 Einzelstarter/innen.

Startgeld:                    5,50 € je Kind

–                                    Vereinspauschale: 100,- Euro

Verpflegung:              Für Verpflegung ist gesorgt.

Haftung:                      Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Unfälle und Schäden jeglicher Art.

Meldungen:                bis zum 06.03.2024 an

–                                     waltraud_schwaab [at] web [.] de

Rückfragen:                0160 – 955 18 335 (Wolfgang Baum) auch Notfalltelefon am Wettkampftag!

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Abteilung Leichtathletik – Vier Pokalgewinne durch SFG Läufer/innen beim Adventslauf

Nach einigen Jahren pandemiebedingter Pause konnte am zweiten Advent diesen Jahres der allseits

beliebte Zeller Adventslauf wieder durchgeführt werden.

Mit dabei auch ein schlagkräftiges Team von SFG Mehrkämpfer/innen/Werfern und Sprinter/innen, die

sich im angebotenen Staffellauf über 4 x 1000m wacker schlugen. Die beste Platzierung erzielten hier Miene Weis, Katharina Götz, Hanna Selbach und Xenia Trossen  in der Frauenklasse als Zweite in 14:26 min.,hinter dem übermächtigen Team vom Post Trier. Auf Platz drei in der Männerklasse liefen sich Wolf Weis, Johannes Moseler, Cedric Götz und Maximilian Fuchs und konnten noch weitere fünf Staffeln hinter sich lassen. Ihre Zeit war 12:16 min. Ein Mixed Team mit Anna Ambrosius und weiteren Läufer/innen aus anderen Vereinen belegte den sechsten Platz in 13:58 min.

Zehnkämpfer Maximilian Fuchs konnte im Anschluss noch den Genießerlauf über 5km in 20:24 min. für sich entscheiden und bewies Biss in einer für Mehrkämpfer ungewohnt langen Ausdauerbelastung.

Der jüngere SFG Nachwuchs überzeugte ebenfalls und hatte mit Vlad Zahu über 1000m in 3:37min.

( zeitgleich mit dem U16 Sieger ) einen Sieger in der MU14. In der gleichen Altersklasse wurde Oskar Griebeler ( 3:41 min ) Dritter und Maximilian Lehnertz ( 3:52 min.)  und Felix Reichmann ( 4:17 min.) belegten die Plätze vier und sieben. Im gleichen Rennen lief Helena Selbach gute 4:30 min, die Platz 2 in der WU14 bedeuteten.

In den jüngeren Jahrgängen über 600m wurde Paul Moseler mit 2:12 min. in der MU10 Zweiter, Philipp Stoll ( 2:29 min. ) guter Vierter und Elisa Hardt  als Laufneuling mit 2:44 min. Fünfte in

der WU10.

Im 200m Kinderlauf der Jahrgänge 2016 und jünger, bei dem noch keine Einlaufwertung erfolgt nahmen Julius Lehnertz und Caspar Stoll  teil.

 

Teamgeist und Durchhaltevermögen auf ungewohntem Terrain bewiesen die SFG Staffeln beim

erstmals seit 2019 wieder durchgeführtem Adventslauf über 4 x 1000m durch die Fußgängerzone in Zell an der Mosel.