Abteilung Leichtathletik – DTB Mehrkampf DM / vierzehn Medaillen für die SFG Athlet/innen

Eine kurze Anreise, tolles Wetter und zahlreiche Bestleistungen sorgten für gute Stimmung im SFG Team zumal es auch noch zum Teil überraschende Medaillengewinne zu feiern gab.

Bis zum letzten Versuch schnupperte so der 13 jährige Johannes Hardt nach einer Steigerung von über sechs Metern auf 42,51m im Schleuderballwurf gegenüber der Qualifikation im Juni am Deutschen Meistertitel um dann im sechsten Versuch noch ganz knapp von einem Werfer aus dem hohen Norden abgefangen zu werden. Ähnlich erging es Lennart Klassen in der M14/15, dem am Ende nur sechs Zentimeter zum Sieg fehlten, obwohl er sich um 10m auf gute 52,72m mit dem 1kg Ball steigerte. Den Fünfkampf konnte er recht deutlich mit 52,72 Punkten vor seinem Vereinskamerad Cedric Götz der Deutscher Vizemeister ( 48,861 Pkt. ) wurde  als Deutscher Fünfkampfmeister abschließen. Stark seine Kugelstoßleistung mit über 14m im nassen und dadurch doch recht glatten Kugelstoßring. Bis zum abschließenden 1000m Lauf lag auch Maximilian Lehnertz in der M12/13  auf Platz 1 dank guter Weitsprung und Kugelstoßleistungen im Bestleistungsbereich, leider konnte sein Konkurrent aus der Pfalz mit einer tollen 3:14 min dann aber noch an Maximilian vorbeiziehen, der aber auch eine gute 3:21min ablieferte. Im Einzelwettbewerb mit dem 800g Schleuderball wurde er nachmittags dann noch Dritter mit 39,36m.Eine weitere Medaille erwarf sich Theresa Kalles mit 36,44m im Schleuderballwerfen der W14/15 und einer guten Serie nah an der Jahresbestleistung.

Eifrigster Medaillensammler mit Platz 3 im Schleuderballwurf ( 53,38m ) und Fünfkampf ( 52,024 Pkt.) und dem DM Vizetitel im Steinstoßen ( 7,55m )  war Wolf Weis in der M16/17 , dem man in nächsten Jahr beim Schleuderballwurf wohl Weiten nahe der 60m zutrauen kann, da er bereits technisch gut mit drei Drehungen wirft. Die wohl überraschendste Silbermedaille erkämpfte sich Kilian Glesius im Fünfkampf der Männer dank guter Leistungen in allen Disziplinen und einem kämpferischen 2000m Lauf in 7:16 min. Auch Hanna Selbach als Bronzemedaillengewinnerin im Fünfkampf in der W16/17 freute sich in ihrem eigentlich “schwachen Jahr “ über ihren Medaillengewinn, obwohl es anfangs nicht danach aussah. In der Altersklasse darunter, der W14/15 kämpfte Xenia Trossen von Anfang an um den Sieg im Fünfkampf, wurde aber am Ende nur knapp geschlagen Deutsche Vizemeisterin mit Stärken im Sprint/Sprungbereich und einer starken 3: 39 min.im abschließenden 1000m Lauf. Stark verbessert gegenüber der Rheinland – Pfalzmeisterschaft und Qualifikation erreichte Jonas Schnitzius in der M18/19 als Bronzemedaillengewinner im Fünfkampf 49,199 Pkt.

 

Weitere Platzierungen der SFG Teilnehmer/innen :

 

Maximilian Fuchs Männer Fünfkampf 47,666 Pkt 8.Platz
Cedric Götz M14/15 Schleuderballwurf 43,61m 6.Platz
Katharina Götz W14/15 Fünfkampf 46,176 Pkt. 5.Platz
Oskar Griebeler M14/15 Fünfkampf 41,123 Pkt. 9.Platz
Johannes Hardt M12/13 Fünfkampf 37,144 Pkt. 4.Platz
Linnea Haubs W14/15 Fünfkampf 42,339 Pkt. 11.,Platz
Theresa Kalles W14/15 Fünfkampf 44,06 Pkt. 9. Platz
Seraphina Schaefer Frauen Fünfkampf 47,883 Pkt. 8.Platz

 

 

Gut aufgestellt was Medaillen ( 14 ), drei engagierte ganztägige helfende Kampfrichter/in ( Sabine Hauth, Steffi und Chris Götz ), einige Kilometer zurücklegende Trainer/innen und Betreuer Jürgen Weis, Jörg Schnitzius sowie Leonie und Wolfgang Baum war der SFG auch 2024 wieder stärkster Verein bei der Deutschen Mehrkampfmeisterschaft in Thaleischweiler. Die zahlreich mitgereisten Eltern sahen teils sehr knappe Entscheidungen und Anstrengungsbereitschaft der SFG `ler, vor allem beim “ungeliebten“ anstrengendem Mittelstreckenlauf zum Abschluss des Mehrkampfes.

Nun freut man sich auf die mehrtägige DM 2025 im Rahmen des Deutschen Turnfestes in Leipzig mit erwarteten 60 000 Teilnehmern in zahlreichen Wettkampf,- und Mitmachangeboten des Veranstalters im Breiten,- und Leistungssportbereich.

Abteilung Leichtathletik – KILA Rheinlandmeisterschaft – vielseitige Moselflitzer überzeugen im Westerwald

Bei den Rheinlandmeisterschaften in der Kinderleichtathletik der Jahrgänge 2013/14 konnte das Kreisauswahlteam des Kreises Bernkastel – Wittlich einen tollen zweiten Platz erringen hinter dem siegreichen Team aus Neuwied, und vor den Kreisen Mayen – Koblenz, Rhein Lahn und Altenkirchen.

Mit sechs Teilnehmer/innen vom SFG ( Oleksandra Marchuk, Layla Niesen, Marlon Niesen, Gideon Sopein, Paul Moseler und Benjamon Roß ) und Pepe Königsschulte vom SV Wintrich erreichte das Team im Drehwurf mit dem Tennisring deutlich Platz 1, im Hindernissprint Platz 2 und im Stadioncross über 1500m und im Scherhochsprung Platz 3, um am Ende mit 10 Pkt. in der Gesamtwertung den Rheinland Vizetitel zu gewinnen.

Sehr zufrieden mit dem zweiten Platz der Moselflitzer bei den Rheinlandmeisterschaften in der Kinderleichtathletik zeigten sich die SFG Trainer Johannes Moseler und Wolfgang Baum in Dierdorf. Gut vorbereitet und motiviert spulten die Kinder den vielseitigen Vierkampf ab und gaben alles im abschließenden ungewöhnlich langen Stadioncross über 1500m.

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Abteilung Judo – Neuer Anfänger-Kurs ab 09.09.24 

Judo ist eine japanische Kampfsportart, deren Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ beziehungsweise „maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand“ ist. Die Kampfkunst umfasst eine Vielzahl sportlicher Tätigkeiten und verschiedene Techniken. Diese lassen sich grob in Standtechniken (Wurftechniken), Bodentechniken und die Fallschule einteilen. Wurftechniken werden angewandt, um den Partner vom Stand in die Bodenlage zu bringen. Es existiert eine Vielzahl von Möglichkeiten dieses Ziel zu erreichen. Dabei reicht die Auswahl vom einfachen „Bein stellen“ bis hin zu spektakulären Aushebern oder auch dem klassischen Überkopfwurf, der in diversen Actionfilmen wiederzufinden ist.

Interesse an Judo geweckt? Dann ist der Anfängerkurs deine Chance!

 

für Kinder ab dem 7. Lebensjahr!

Kurstermin: ab 09.09.24

Dauer: 8 Einheiten

Tag/Uhrzeit: Montag, 17.15 – 18.30 Uhr

Leitung: Peter Ertz

Ort: Untere Halle der Kreissporthalle (Halle 1) – Schulzentrum BKS

Kosten: Mitglieder € 60,00 // Nichtmitglieder € 80,00

 

Selbstverteidigung für Erwachsene (Judo / Jiu Jitsu)

Kurstermin: ab 09.09.24

Dauer: 8 Einheiten

Tag/Uhrzeit: Montag, 18.45 – 19.45 Uhr

Leitung: Peter Ertz

Ort: Untere Halle der Kreissporthalle (Halle 1) – Schulzentrum BKS

Kosten: Mitglieder € 60,00 // Nichtmitglieder € 80,00

Abteilung Volleyball – Training für Jugendliche/Erwachsene

Volleyball zählt zu den beliebtesten Mannschaftsrückschlagspielen. Kaum ein Mannschaftsspiel ist im Team, sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, so gut geeignet, da im Spielverlauf jeder einmal jede Position abdeckt. Eine ideale Sportart um mit Spaß am Spiel und Teamgeist die körperliche Fitness in der Freizeit oder auf Turnieren zu verbessern.

Interesse geweckt? Dann schaut doch mal vorbei und probiert es aus. Eine Schnupperstunde ist gratis. Wir freuen uns auf Dein Kommen!

Tag/Uhrzeit:             Montag 20.00 – 21.30 Uhr
Ort:                            Obere VG Halle Schulzentrum BKS

Trainer:                     Dorothe Seibel und Leonie Baum

 

Anmeldung und Info unter 06531-91199 oder per E-Mail an: info [at] sfg-bks [.] de

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Abteilung Judo – Neuer Anfänger-Kurs ab 09.09.24 

Judo ist eine japanische Kampfsportart, deren Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ beziehungsweise „maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand“ ist. Die Kampfkunst umfasst eine Vielzahl sportlicher Tätigkeiten und verschiedene Techniken. Diese lassen sich grob in Standtechniken (Wurftechniken), Bodentechniken und die Fallschule einteilen. Wurftechniken werden angewandt, um den Partner vom Stand in die Bodenlage zu bringen. Es existiert eine Vielzahl von Möglichkeiten dieses Ziel zu erreichen. Dabei reicht die Auswahl vom einfachen „Bein stellen“ bis hin zu spektakulären Aushebern oder auch dem klassischen Überkopfwurf, der in diversen Actionfilmen wiederzufinden ist.

Interesse an Judo geweckt? Dann ist der Anfängerkurs deine Chance!

 

für Kinder ab dem 7. Lebensjahr!

Kurstermin: ab 09.09.24

Dauer: 8 Einheiten

Tag/Uhrzeit: Montag, 17.15 – 18.30 Uhr

Leitung: Peter Ertz

Ort: Untere Halle der Kreissporthalle (Halle 1) – Schulzentrum BKS

Kosten: Mitglieder € 60,00 // Nichtmitglieder € 80,00

 

Selbstverteidigung für Erwachsene (Judo / Jiu Jitsu)

Kurstermin: ab 09.09.24

Dauer: 8 Einheiten

Tag/Uhrzeit: Montag, 18.45 – 19.45 Uhr

Leitung: Peter Ertz

Ort: Untere Halle der Kreissporthalle (Halle 1) – Schulzentrum BKS

Kosten: Mitglieder € 60,00 // Nichtmitglieder € 80,00

Neue Kurse !!! ZUMBA !!!

ZUMBA – Fitness

Haben Sie auch den Wunsch sich gemeinsam in einer ausgeglichenen Gruppe körperlich zu erfahren? Das Tanz-Fitness-Erlebnis für Anfänger und Fortgeschrittene. ZUMBA kombiniert Aerobic mit überwiegend lateinamerikanischen Tänzen mit besonderen Rhythmen. Es ist ein Muskel-formendes Ganzkörpertraining, welches Ausdauer, Muskulatur und das gesamt Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele stärkt. Es ist ein Spaß für Jedermann!

 

Datum:                       Dienstag, Kursbeginn ab 03.09.24                18.30 – 19.30 Uhr

  • –                            Donnerstag, Kursbeginn ab 05.09.24           18.30 – 19.30 Uhr
  • –                            Freitag, Kursbeginn ab 06.09.24                    17.45 – 18.45 Uhr

Dauer:                        10 Einheiten + eine gratis Einheit

Leitung:                     Rosaria Kessler

Ort:                            Gymnasialhalle Schulzentrum BKS

Kosten:                      Mitglieder € 60,00
–                                 Nichtmitglieder € 70,00

 

Anmeldung telefonisch unter 06531/91199 oder per E-Mail an info [at] sfg-bks [.] de

 

 

ZUMBA – Gold

Ein von der Gruppendynamik getragenes Fitness-Tanz-Erlebnis! Lassen Sie sich verführen und mitreißen in die Welt des Zumba-Golds. Das Fitness-Erlebnis für Neueinsteiger, Senioren und für Menschen mit Bewegungseinschränkungen! Genau wie Zumba Fitness ist Zumba Gold eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen sowie internationalen Tanzelementen mit angepassten Rhythmen. Zumba-Gold trainiert die Ausdauer, das Gleichgewicht und die Koordination, die gesamte Muskulatur sowie die körperliche und geistige Gesundheit. Es fördert das gesamte Wohlbefinden in jeder Hinsicht!

 

Datum:                       Mittwoch, Kursbeginn ab 21.08.24                10.00 – 11.00 Uhr

  • –                            Freitag, Kursbeginn ab 23.08.24                    09.50 – 10.50 Uhr

Dauer:                        10 Einheiten + 1 gratis Einheit

Leitung:                     Rosaria Kessler

Ort:                            Sporthalle Andel

Kosten:                      Mitglieder € 60,00
–                                 Nichtmitglieder € 70,00

 

Anmeldung telefonisch unter 06531/91199 oder per E-Mail an info [at] sfg-bks [.] de

Abteilung Leichtathletik – Xenia Trossen und Lennart Klassen erreichen überraschend DM Norm für U16 DM

Völlig unerwartet kam für die SFG Trainer/innen Jürgen Weis sowie Wolfgang und Leonie Baum

die  großen Steigerungen von Xenia über die 80m Hürden ( sechs Zehntel ) auf die neue Bestleistung von 12,11 sek. bei den Rheinlandmeisterschaften in Hachenburg und Lennart im Kugelstoßen um 1,5m auf 14,99m bei den Rheinland – Pfalzmeisterschaften in Ingelheim, die sogar zum Erreichen des Finales bei der DM gereicht hätten. Aufgrund von der Überschneidung mit dem Sommerurlaub nahmen beide aber nicht an der U16 DM Ende Juli in Koblenz teil.

Weitere Siege gab es in Hachenburg durch Miene Weis ( W14 Block Wurf ) mit 2280 Punkten und guten 9,38m mit der Kugel und 5,58m im Weitsprung, sowie  Maximilian Lehnertz ( M13 Block Lauf ) mit 2344 Punkten und guten 10,22 sek. über die 60m Hürden. Stark auch Paula Knospe ( W13 Block Sprung ) als Zweite mit 10,48 sek. über die 60m Hürden und 2234 Gesamtpunkten.

Weitere SFG Teilnehmer/innen :

Theresa Kalles W15 Block Sprung 2411 Pkt. 4 .Platz
Pauline Studert W14 Block Sprung 1950 Pkt. 5.Platz
Maria Simom W14 Block Lauf 1866 Pkt. 4.Platz
Franziska Licht W14 Block Wurf 1851 Pkt. 3.Platz
Helena Selbach W13 Block Lauf 1793 Pkt. 8.Platz

 

 

Rheinland – Pfalzmeisterschaft in Ingelheim U16/20

Oskar Griebeler M14 Hoch 1,55m 4.Platz
Noel Van Eerden M15 Kugel 11,82m 6.Platz
Cedric Götz M15 Diskus 38,87 m 2.Platz
Lennart Klassen M15 Kugel 14,99m 1.Platz
Pauline Studert W14 80m Hürden 14,98 sek. 8.Platz
Stella Franzen W14 100m 14,55 sek. 19. Platz
Miene Weis W14 Diskus 19,28m 4.Platz
Katharina Götz W15 300m 45,03 sek. 7.Platz
Xenia Trossen W15 Weit 4,78m 4.Platz
Sara Scholz W15 Diskus 27,01m 1.Platz
Hanna Selbach WJU20 Weit 4,48m 14.Platz
Anna Ambrosius WJU20 200m 28,20 sek. 10.Platz
Livia Kahl WJU20 Hoch 1,56m 1.Platz
Nele Anton WJU20 Diskus 41,74m 1.Platz

 

Christina Licht, Faria do Nascimento, Hanna Selbach, Anna Ambrosius 4 x 100m in 54,07 sek. 4.Platz

Stella Franzen, Miene Weis, Katharina Götz, Xenia Trossen 4 x 100m in 53,63 sek. 4.Platz

 

Die Rheinland – Pfalzmeisterin im Diskuswerfen Sara Scholz  ( hier als Zweite im Kugelstoßen ganz links ) steigerte sich mittlerweile auf über 11m mit der 3kg Kugel und fast 30m mit dem 1kg Diskus.

Abteilung Leichtathletik – SFG Nachwuchs mit vielen Bestleistungen beim eigenen Abendsportfest

Die optimalen Bedingungen mit warmen Temperaturen und guten Windverhältnissen nutzte vor allem der jüngere SFG Nachwuchs mit Leistungssteigerungen im Sprint,- und Sprungbereich. Erwähnenswert die 10,71 sek. über 75m und 4,83m im Weitsprung von Gideon Sopein, und nur knapp dahinter  sein gleichaltriger Trainingskamerad Mason Doghudje mit  10,86 sek. und 4,69m, beide gehören noch der KILA Altersklasse 2013 an ! Aber auch der mittlerweile mehrfache Landesmeister in verschiedenen Mehrkämpfen Maximilian Lehnertz ( M13 ) gefiel mit 10,01 sek. über 75m und 5,17m im Weitsprung, Weitere Siege gab es durch Oskar Griebeler M14 über 100m in 13,39 sek. und Lennart Klassen ( M15 ) im Weitsprung mit 5,29m.

Wolf Weis ( MJU18 ) gewann das Kugelstoßen mit 10,73m und Jonas Schnitzius ( MJU20 ) den Weitsprung mit 5,90m. Im Männerbereich siegte Kilian Glesius im Kugelstoßen mit 10,93m und Maximilian Fuchs im Weitsprungwettbewerb mit 5,84m. M55 Wurfspezialist und SFG Nachwuchswurftrainer Jürgen Weis bewies seine Vielseitigkeit mit 1,42m im Hochsprung die ebenfalls Platz 1 bedeuteten.

Im weiblichen Bereich überzeugte Linnea Haubs ( W14 ) als Hochsprungsiegerin mit 1,45 m, ebenfalls im Hochsprung standen für Paulina Müller ( W15 ) am Ende 1,54m auf dem Papier, wobei ein Versuch über die mögliche Bestleistung von 1,60m richtig gut war. Xenia Trossen ( W15 ) gelang am vergangenen Wochenende ganz überraschend die Erfüllung der DM Norm über 80m Hürden ( 12,11 sek. ), beim Abendsportfest blieb sie mit 13,22 sek. über 100m etwas über ihrer diesjährigen Bestzeit. Im WJU 18 Bereich lief Anna Ambrosius die 100m in 14,11 sek. und Siebenkämpferin Hanna Selbach gewann das Kugelstoßen mit 9,72m. Deutlich weiter ging es bei Wurfspezialistin Nele Anton ( WJU20 ) mit ihrer Siegesweite von guten 11,21m. Christina Licht WJU20 sprang 4,11m und Seraphina Schaefer in der Frauenklasse 4,77m weit.

Hier die weiteren besten Ergebnisse der SFG Teilnehmer/innen von jung nach alt :

 

Danial Rabiejan Harati M12 75m 12,74 sek. Platz 3.
Felix Reichmann M13 Weit 3,98m Platz 3.
Philipp Werland M13 Weit 3,95m Platz 4.
Johannes Hardt M13 Weit 3,92m Platz 5.
Nicolas Haase M14 100m 15,04 sek. Platz 4.
Vlad Zahu M14 Hoch 1,42m Platz 2.
Oleksandra Marchuk W12 Weit 3,54m Platz 5.
Paula Knospe W13 Weit 4,68m Platz 2.
Miene Weis W14 Hoch 1,36m Platz 2.
Stella Franzen W14 Weit 4,44m Platz 3.
Pauline Studert W14 Weit 4,13m Platz 6.
Franziska Licht W14 100m 14,84 sek. Platz 7.
Katharina Götz W15 100m 13,72 sek. Platz 2.
Livia Kahl WJU18 Hoch 1,51m Platz 2.
Stephanie Götz W45 Kugel 6,90m Platz 2.

 

Bei der Bezirksmeisterschaft im Stabhochsprung in Bernkastel – Kues verbesserte

Mehrkämpferin Miene Weis ihre Bestmarke von den Rheinlandmeisterschaften um 5cm auf 2,05m und Maximilian Lehnertz als Debütant beim Stabhochsprung sprang

nach nur drei Trainingseinheiten unerwartete 2,25m und bewies damit sein Bewegungstalent. Erstmalig deutlich über 3m mit persönlicher Bestleistung von 3,15m zeigte sich Zehnkämpfer Maximilian Fuchs sehr zufrieden.

 

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Einen großen Leistungssprung in verschiedenen Disziplinen, verbunden mit Siegen

bei Landes,- und Bezirksmeisterschaften macht derzeit der 13 jährige Mehrkämpfer

Maximilian Lehnertz.( hier als Rheinlandvierkampfmeister in Konz )

Einladung zur Mitgliederversammlung

Am Freitag, den 12. Juli 2024, findet um 18:00 Uhr, im Musikraum der Grundschule Bernkastel-Kues die Mitgliederversammlung des Vereins für Sport, Freizeit und Gesundheit e.V. Bernkastel-Kues, statt, zu der hiermit eingeladen wird.

T a g e s o r d n u n g:

  1. Eröffnung und Begrüßung
  2. Gedenken an die Verstorbenen
  3. Genehmigung der Tagesordnung
  4. Tätigkeits- und Geschäftsbericht
  5. Kassenberichte der Geschäftsjahre 2021, 2022 und 2023
  6. Bericht der Kassenprüfer
  7. Wahl eines Versammlungsleiters
  8. Entlastung des Vorstandes

a) Geschäftsjahr 2021

b) Geschäftsjahr 2022

c) Geschäftsjahr 2023

  1. Beschlussfassung Mitgliedsbeiträge
  2. Beschlussfassung über vorliegende Anträge
  3. Verschiedenes
  4. Schlusswort

Alle Mitglieder sind herzlich zu dieser Versammlung eingeladen. Anträge zur Mitgliederversammlung müssen spätestens bis zum 08.07.2024 in der Geschäftsstelle oder beim Vorsitzenden des Vereins eingegangen sein.

SFG Bernkastel-Kues e.V.

Der Vorstand