Category Archives: Schwimmen

post

Abteilung Judo – Neuer Anfänger-Kurs ab 09.09.24 

Posted on by

Judo ist eine japanische Kampfsportart, deren Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ beziehungsweise „maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand“ ist. Die Kampfkunst umfasst eine Vielzahl sportlicher Tätigkeiten und verschiedene Techniken. Diese lassen sich grob in Standtechniken (Wurftechniken), Bodentechniken und die Fallschule einteilen. Wurftechniken werden angewandt, um den Partner vom Stand in die Bodenlage zu bringen. Es existiert eine Vielzahl von Möglichkeiten dieses Ziel zu erreichen. Dabei reicht die Auswahl vom einfachen „Bein stellen“ bis hin zu spektakulären Aushebern oder auch dem klassischen Überkopfwurf, der in diversen Actionfilmen wiederzufinden ist.

Interesse an Judo geweckt? Dann ist der Anfängerkurs deine Chance!

 

für Kinder ab dem 7. Lebensjahr!

Kurstermin: ab 09.09.24

Dauer: 8 Einheiten

Tag/Uhrzeit: Montag, 17.15 – 18.30 Uhr

Leitung: Peter Ertz

Ort: Untere Halle der Kreissporthalle (Halle 1) – Schulzentrum BKS

Kosten: Mitglieder € 60,00 // Nichtmitglieder € 80,00

 

Selbstverteidigung für Erwachsene (Judo / Jiu Jitsu)

Kurstermin: ab 09.09.24

Dauer: 8 Einheiten

Tag/Uhrzeit: Montag, 18.45 – 19.45 Uhr

Leitung: Peter Ertz

Ort: Untere Halle der Kreissporthalle (Halle 1) – Schulzentrum BKS

Kosten: Mitglieder € 60,00 // Nichtmitglieder € 80,00

Abteilung Schwimmen: Trainingszeiten während Hallenbadsaison

Posted on by

Ab dem 16.09.2024 beginnt die Hallenbadsaison.
Trainingszeiten während der Hallenbadsaison 2024/25 lauten wie folgt:
Montag
15.00 – 16.00 Uhr   Förderschwimmen (Bronze, Silber, Gold)
16.00 – 17.00 Uhr   Förderschwimmen (Bronze, Silber, Gold)
16.00 – 17.00 Uhr   Leistungsschwimmen-Jugend
Mittwoch
16.30 – 17.30 Uhr   Förderschwimmen (Bronze, Silber, Gold)
17.30 – 18.30 Uhr   Leistungsschwimmen-Jugend
18.00 – 19.00 Uhr   Masters
19.00 – 20.00 Uhr   Freies Schwimmen
Donnerstag
15.00 – 16.00 Uhr   Förderschwimmen (Bronze, Silber, Gold)

Abteilung Schwimmen: Trainingszeiten

Posted on by

Trainingszeiten in der Woche vom 26.06.2024 – 31.08.2024

Im Freibad von Bernkastel – Kues

Montag:
15.00 – 16.00 Uhr Förderschwimmen – Bronze, Silber, Gold
16.00 – 17.00 Uhr Leistungsschwimmen – Jugend
                                Förderschwimmen – Bronze, Silber

Mittwoch:
16.00 – 17.00 Uhr Förderschwimmen – Bronze, Silber, Gold 
17.00 – 18.00 Uhr Förderschwimmen – Bronze, Silber, Gold
18.00 – 19.00 Uhr Masters
19.00 – 19.45 Uhr Freies Schwimmen

Donnerstag:
15.00 – 16.00 Uhr Förderschwimmen – Bronze, Silber, Gold

 

INFO: Abteilung Schwimmen

Posted on by

In den ersten beiden Ferienwochen (15.07- 26.07.2024) findet kein Förder- und Leistungsschwimmen statt.

 Trainingszeiten in den Sommerferien vom 29.07 – 23.08.2024

Montag:
15.00 – 16.00 Uhr                 Förderschwimmen – Bronze, Silber, Gold
16.00 – 17.00 Uhr                 Leistungsschwimmen – Jugen
                                                Förderschwimmen – Bronze, Silber

 Mittwoch:
16.00 – 17.00 Uhr                 Förderschwimmen – Bronze, Silber, Gold
17.00 – 18.00 Uhr                 Förderschwimmen – Bronze, Silber, Gold
18.00 – 19.00Uhr                  Masters
19.00 – 19.45 Uhr                 Freies Schwimmen

Samstag:
17.00 – 18.00 Uhr                 Freies Schwimmen

Förderschwimmen 20 Grad Regel

Posted on by

Liebe Kinder, liebe Eltern,

auf Grund der im Moment noch schwankenden Wetterlage und dem damit zusammenhängenden gering ausfallenden Besuch des Förderschwimmens, möchten wir die 20 Grad Regel einführen.
Sofern die Außentemperatur in Bernkastel unter 20 Grad ist, findet kein Förderschwimmen statt.
Ausnahmen und weitere Informationen finden Sie immer hier auf unserer Website.

Liebe Grüße
SFG Schwimmabteilung

post

Abteilung Schwimmen: Trainingszeiten Freibadsaison 2024

Posted on by

Montag:

14.00 – 15.00 Uhr                Aufbaukurs speziell für Kinder, die gerade das Seepferdchen gemacht haben

15.00 – 16.00Uhr                  Förderschwimmen –  Bronze, Silber, Gold

16.00 – 17.00 Uhr                 Förderschwimmen –  Bronze, Silber Leistungsschwimmen – Jugend

Mittwoch:

 14.00 – 15.00 Uhr              Aufbaukurs speziell für Kinder, die gerade das Seepferdchen gemacht haben

15.00 – 16.00 Uhr               Förderschwimmen – Bronze, Silber, Gold

16.00 – 17.00 Uhr               Förderschwimmen – Bronze, Silber, Gold

17.00 – 18.00 Uhr               Förderschwimmen – Bronze, Silber, Gold

17.00 – 18.00 Uhr               Leistungsschwimmen – Jugend

18.00 – 19.00 Uhr               Masters

18.00 – 19.30 Uhr               WTV

19.00 – 19.45 Uhr               Freises Schwimmen

Donnerstag:

14.00 – 15.00 Uhr              Aufbaukurs speziell für Kinder, die gerade das Seepferdchen gemacht haben

15.00 – 16.00 Uhr              Förderschwimmen – Bronze, Silber, Gold

Samstag:

17.00 – 18.00 Uhr              Freies Schwimmen

Aktuelle Info Förderschwimmen

Posted on by

Wichtig !!!

Das Förder – und Leistungsschwimmen fällt am 29.04.2024 aus.

Während der Schließung des Moselbades in Bernkastel – Kues bieten wir folgende Ausweichtermine für das Förderschwimmen in der Mosel-Therme in Traben Trarbach an.

Montag, 06.05.2024/ 13.05.2024

15.00 – 16.00 Uhr    Fördergruppe (Bronze, Silber, Gold)

16.00 – 17.00 Uhr    Fördergruppe (Bronze, Silber, Gold)

Mittwoch, 08.05.2024/ 15.05.2024

17.00 – 18.00 Uhr   Fördergruppe (Bronze, Silber, Gold)

18.00 – 19.00 Uhr   Leistungsgruppe Jugend/ Erwachsene

Bitte 15 Minuten vor der jeweiligen Trainingseinheit am Eingang sammeln.

Ein SFG Trainer führt die Gruppe dann geschlossen durch den Eingangsbereich.