INFO zur aktuellen CORONA-Situation

Liebe Mitglieder,

aufgrund er steigenden Coronafälle hat der Landrat für den Kreis Bernkastel- Wittlich ab dem 27.09.20 für 14 Tage neue Einschränkungen beschlossen.
Für den Sport gelten dann folgende Richtlinien (kurz zusammengefasst):

Gemeinsames sportliches Training auf Sportanlagen im Freien:
– 30 Personen bei festen Kleingruppen
– Nutzung von Umkleiden und Duschen nur von einer Person

Gemeinsames sportliches Training auf Sportanlagen im Innenbereich (Hallen, Fitness- Studios etc.):
– 15 Personen bei festen Kleingruppen (wenn kein Kontaktsport)
– Begrenzung auf 20 qm pro Person
– Mindestabstand von 1,5 m erforderlich
– Wettkampfsimulation untersagt
– Kontaktsport untersagt ( Ballsportarten, Kampfsport usw.)
– Nutzung von Umkleiden und Duschen nur von einer Person

Schwimmbäder:
– Begrenzung auf 20 qm pro Person
– Nutzung von Umkleiden und Duschen nur von einer Person

Die ausführliche Beschreibung der neuen Verschärfungen findet Ihr unter:
https://www.bernkastel-wittlich.de/kreisverwaltung/fachbereiche/gesundheit/infektionsschutz/corona-virus-covid-19/allgemeinverfuegungen-behoerdliche-anordnungen/

Am Montag werden wir alle betroffenen Gruppen und Teilnehmer, über die neue Vorgehensweise in unseren Trainingszeiten informieren.

Wir möchten Euch bitten, die neuen Regeln in den Sportgruppen verantwortungsbewusst umzusetzen, damit die Möglichkeit einer Infizierung auf ein vertretbares minimales Risiko
reduziert werden kann und die Verschärfungen nur eine kurze Zeit unseren Sportbetrieb beeinflussen.

Vielen Dank für Euer Verständnis und Euer Mitwirken im voraus.

Bleibt weiter gesund!

Euer SFG Team

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Abteilung Schwimmen Kadernominierung für Eva-Sofie Lichter

Die SFG-Schwimmerin Eva-Sofie Lichter ist vom Schwimmverband Rheinland ins Förderkader der Saison 2020/2021 nominiert worden! Die elfjährige, die erst seit Anfang 2019 in der Wettkampfmannschaft schwimmt, hat es in kürzester Zeit geschafft, sich in ihrem Jahrgang an die Spitze des Verbandes zu schwimmen. Neben Talent gehört dazu natürlich auch viel Trainingsfleiß, Ehrgeiz und Gesundheit. Eva-Sofie wird nun einmal wöchentlich in Koblenz einen Vormittag beim Verbandstrainer an Land und im Wasser trainieren und – sobald Wettkämpfe wieder gestattet sind – zusätzliche Wettkämpfe absolvieren.

Wir gratulieren Eva zu diesem tollen Erfolg – wir sind stolz auf Dich!

REWE –Aktion „Scheine für Vereine“

Ab dem 02.11.2020 startet REWE wieder die Aktion „Scheine für Vereine“. Die Vereinsscheine werden im Aktionszeitraum vom 02.11.2020 bis zum 31.12.2020 ab einem Einkaufswert von 15 € im REWE Markt oder im REWE Onlineshop ausgegeben. Die Vereinsscheine können entweder von Euch unter rewe.de/scheinefürvereine oder über die REWE App aktiviert und den dort gelisteten Sportvereinen (z.B. dem SFG) zugeordnet werden oder bei den Übungsleitern in den Kursen oder im SFG Fitnesstreff Gesundheitspark in einer Box abgegeben werden.

Die auf dem Online-Vereinskonto angesammelten Vereinsscheine können dann gegen Prämien eingetauscht werden. Weitere Infos zur Aktion findet Ihr bei REWE Scheine für Vereine. Wir freuen uns über eine rege Teilnahme!

Abteilung Leichtathletik Leichtathletik: Saisonabschlussbericht der Nachwuchswerfer*innen

Wie zahlreiche andere Sportarten, so beeinflusste die Corona-Krise auch das Training der Nachwuchswerfer*innen in der auslaufenden Saison maßgeblich und erforderte durchweg ein hohes Maß an Flexibilität und Fingerspitzengefühl bei der Organisation und Gestaltung der jeweiligen Trainingseinheiten. So wurden nach der Schließung des Fitnessstudios zahlreiche Trainingsgeräte für das für Werfer*innen so wichtige Krafttraining in die Garage zweier Athleten verlegt, ferner mussten eigene Gerätekonstruktionen angefertigt werden, um nahezu uneingeschränkte Bedingungen für die Bereiche „Krafttraining / Fitnesstraining“ zu verschaffen. Auf die Schließung der Wurfanlage aufgrund der Umbaumaßnahmen nahe der Berufsbildenden Schule in Bernkastel-Kues wurde reagiert, indem man für das Diskuswurftraining auf den alten Sportplatz in Wehlen auswich. Wie die Resultate der jüngsten Wettkampteilnahmen im Spätsommer / Herbst zeigten, so hat sich der Aufwand durchaus gelohnt und dürfte das erforderliche Motivationsmaß für die demnächst beginnende Saisonvorbereitung bei den betroffenen Athleten*innen hervorgerufen haben.

 

Einen immensen Leistungsfortschritt konnte dabei vor allem Nele Anton (W14) verbuchen, indem sie ihre Diskuswurfbestleistung von 21,86m mit der 750g Wurfscheibe aus dem Vorjahr auf starke 30,58m mit dem 1kg schweren Wurfgerät hochschraubte und seither Platz 1 der ewigen Bestenliste unserer Leichtathletikgemeinschaft der W14 innehat. Mit dieser Weite rangiert sie zudem auf Platz 1 der hiesigen Verbandsbestenliste sowie auf Platz 10 der Deutschen Bestenliste ihrer Altersklasse. Nele darf sich somit durchaus berechtigte Hoffnung machen, in der kommenden Saison die Qualifikationsnorm für die Deutschen Schülermeisterschaften zu stemmen. Einen ebenfalls sehr guten Leistungssprung verzeichnete die Schülerin des Gymnasium Bernkastel-Kues im Kugelstoßen. Mit einer Steigerung von knapp 2m im Vergleich zum Vorjahr auf nunmehr starke 11,30m rangiert sie hier ebenfalls auf Platz 1 der Verbandsbestenliste und zudem auf Platz 16 auf Bundesebene. Dabei ist es wichtig zu erwähnen, dass Nele konstant weit werfen kann und es sich bei ihren Bestleistungen somit nicht um „Ausreißerergebnisse“ handelt. Zudem hat sie bereits jetzt die Qualifikationsnormen der nächst höheren Altersklasse für die Süddeutschen Meisterschaften in der Saison 2021 gemeistert.

Eine ähnlich starke Leistungsentwicklung verzeichnet auch ihr Bruder Sven Anton (U20); immerhin darf sich auch der 18-Jährige gleich im ersten Jahr seiner neuen Altersklasse über Platz 1 in der Verbandsbestenliste im Kugelstoßen und Diskuswurf freuen. Mit einer Wurfweite von 39,55m mit der 1,75kg schweren Scheibe und einer Weite von 13,49m mit der 6kg schweren Stoßkugel konnte er nicht nur zum Ausdruck bringen, dass er die Umstellung von dem 1,5kg schweren Wurfgerät (Vorjahresbestwert: 35,05m) bzw. der 5kg Stoßkugel (Vorjahresbestwert: 12,94m) gut gemeistert hat, sondern konnte gleichzeitig auch seine Vorjahresweiten deutlich steigern. Knüpft Sven an diese gute Entwicklung auch in der kommenden Saison an, so dürfte er sowohl bei den Verbands- als auch Landesmeisterschaften im kommenden Jahr gute Chancen auf vordere Podestplatzierungen innehaben.

Dieses dürfte auch für Kilian Glesius (U18) gelten, der als Neuling seiner Altersklasse gleichsam gut mit der Umstellung auf die neuen Wettkampfgeräte zurechtkam. Während er seinen Bestwert im Diskuswurf auf solide 35,70m verbessern konnte und derzeit Platz 3 der Verbandsbestenliste belegt, rangiert er mit 13,06m derzeit auf Platz 2 im Kugelstoßen nur sehr knapp hinter dem führenden Leon Pontius von der LG Idar-Oberstein (13,08m). Dabei muss angemerkt werden, dass alle vor ihm platzierten Athleten in der Bestenliste jeweils dem älteren Jahrgang dieser Altersklasse angehören. Als möglich erscheint für Kilian auch die Qualifikation für die Süddeutschen Meisterschaften in der anstehenden Freiluftsaison.

Eine sehr erfolgreiche Entwicklung verzeichnet auch unser jüngst gewonnenes Wurftalent Emilia Molitor (U18), die für den SV Wintrich antritt und sich im Verlaufe der Saisonvorbereitungen der Wurfabteilung des SFG anschloss. Während das Diskuswerfen für Emilia nahezu völliges Neuland bedeutete, konnte sie im Kugelstoßen bereits eine fulminante Leistungssteigerung verbuchen. Mit einer Steigerung von mehr als 4m zum bisherigen Bestwert (7,41m) rangiert die inzwischen 16-Jährige mit einer Weite von 11,43m derzeit auf Platz 2 der Verbandsbestenliste. Emilia bringt vor allem für das Diskuswerfen sehr günstige konstitutionelle Voraussetzungen mit, und dürfte sich – bei entsprechenden Trainingsaufwand und -fleiß – zu einer vielversprechenden und erfolgreichen Werferin weiterentwickeln.

Die beschriebenen Werfer*innen befinden sich derzeit in der Übergangsphase und erholen sich von den zum Teil intensiven Trainingsbelastungen, die sich – im Gegensatz zu üblichen Trainingsjahren – in diesem Jahr als besonders langwierig erwiesen haben. Im November erfolgt der Trainingsauftakt für die Saison 2021; zu hoffen bleibt dabei, dass die Trainingsgestaltung dann unter weitgehend „normalen“ Bedingungen erfolgen kann. Als sehr positiv für das Training im kommenden Jahr dürfte sich der Umstand erweisen, dass das langfristige Projektvorhaben – die Etablierung einer wettkampftauglichen Wurfanlage für den Diskus- und Hammerwurf – in Bengel kurz vor der Vollendung steht.

Leichtathletik INFO

Info:

Bei nasser Witterung bitte stets eine Regenjacke dabei  haben, da ein Ausweichen in die Halle in der 42 KW wegen der Grundreinigung der Kreishallen nicht möglich ist.

Bitte auch an lange, warme Kleidung denken.

In der zweiten Ferienwoche (43 KW) ist Trainingspause , danach geht es mit dem Wintertraining los, der Plan steht dann wie bisher auf der  SFG Homepage und wird zusätzlich nächste Woche im Training verteilt.

Ich bitte die Crossläufer/innen an die Rückmeldungen für die schon bald beginnenden Läufe im Laufe der Woche zu denken.

Schnuppertraining derzeit nur mit Voranmeldung möglich.

Fragen ? gerne an Abteilungsleiter: Wolfgang Baum wolfgangbaum63 [at] gmail [.] com Tel.016095518335

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Abteilung Leichtathletik – Interview mit Leichtathletik-Wettkampfleiter Wolfgang Baum

Die SFG Leichtathletik-Abteilung zählt aktuell ca. 170 Mitglieder, welche von insgesamt sechs Übungsleitern betreut und trainiert werden. Bereits seit einiger Zeit läuft das Training der Leichtathleten wieder an und findet wieder regelmäßig statt. Der SFG interviewte Abteilungsleiter Wolfgang Baum über das Training und mögliche anstehende Wettkämpfe in Corona-Zeiten.

SFG: Wie gestaltet sich der aktuelle Trainingsbetrieb, müssen bestimmte Einschränkungen eingehalten werden?

Wolfgang Baum: Mittlerweile darf wieder in voller Gruppenstärke trainiert werden, das heißt, dass lediglich beim Dienstagtraining des jüngsten Nachwuchses man dicht an die vorgegebene 30er-Regel herankommt. Daneben greifen weiterhin die Hygienemaßnahmen und die Protokollierung aller Teilnehmer am gemeinsamen Stadiontraining.

SFG: Wie sehen Eure aktuellen (Trainings-)ziele aus?

Wolfgang Baum: Die Planungen sind nun natürlich mittelfristig auf eine hoffentlich normal verlaufende Saison 2021 gerichtet. Ob eine Hallensaison und die beiden traditionell gut besuchten Ostertrainingslager der U14 und U16 – 20 stattfinden können, wird sich im Laufe der nächsten zwei Monate entscheiden, wenn das Hallentraining wieder aufgenommen wird und vieles wieder in geschlossenen Räumen stattfinden muss. Dabei geht die Zielstellung wie bisher dahin, unsere Talente auf größere Meisterschaften zu bringen und im Breitensport ein vielseitiges altersangepasstes Training anzubieten, um den Spaß an der Leichtathletik und der Bewegung zu fördern.

SFG: Wann finden die nächsten Wettkämpfe statt und inwieweit sind Zuschauer erlaubt?

Wolfgang Baum: Zurzeit profitieren vor allem die Wurf/Stoßspezialisten um unseren Wurftrainer Daniel Steup und unsere Mastersathlet/innen von einem regen Wettkampfangebot in Form von Werfertagen, während das Angebot an Sprint/Sprungwettkämpfen sehr rar ist, nachdem der LV Rheinland im Juli keine Meisterschaften für 2020 angesetzt hat. Wie viele Leute ins Stadion dürfen, ist sehr unterschiedlich und richtet sich nach den Vorgaben des örtlichen Trägers der Sportanlage.

SFG: Wie organisiert Ihr die weitere Wettkampf- und Trainingsplanung?

Wolfgang Baum: Obwohl es derzeit nicht nach einem “ normalen “ Hallentraining aussieht, versuchen wir das Beste daraus zu machen, notfalls auch auf andere Trainingsstätten wie sonst üblich auszuweichen und vielleicht auch zwangsläufig neue Trainingsinhalte auszuprobieren und anzubieten. Ob 2021 Wettkämpfe angeboten werden können, liegt nicht in unserer Hand und es gilt bei der Wettkampfplanung alles so anzugehen, als würde zumindest eine Freiluftsaison 2021 stattfinden.

SFG: Vielen Dank für die interessanten Informationen. Wir wünschen Euch viel Erfolg für die kommende Zeit und die anstehenden Wettkämpfe!

Ausfall der Kurse und Sportangebote in der 42. KW !

Liebe Trainer und sportlich Aktiven,

in der ersten Herbstferienwoche vom 12.10.2020 bis zum 16.10.2020 (42. Kalenderwoche) sind die Verbandsgemeinde-Halle (untere und obere) sowie die Gymnasialhalle aufgrund einer Grundreinigung gesperrt. Dementsprechend fallen in dieser Woche alle Kurse und Sportangebote in diesen Räumlichkeiten aus. Ab dem 19.10.2020 finden die Kurse und Sportangebote wieder wie gewohnt statt.

Aktueller Stadionplan/ Trainingszeiten Abt. Leichtathletik KW_41

Info:

Bei nasser Witterung bitte stets eine Regenjacke dabei haben, da ein Ausweichen in die Halle derzeit nur zu wenigen Trainingszeiten möglich ist, deshalb bitte zusätzlich bei nasser  Witterung   Hallenschuhe und Mundschutz mitbringen.

Durch den derzeitigen Wetterwechsel  bitte auch an lange, warme Kleidung denken.

Der Wurfplatz nahe der Berufsschule ist immer noch in der Umbauphase und nicht nutzbar.

Schnuppertraining derzeit nur mit Voranmeldung möglich.

Fragen ? gerne an Abteilungsleiter : Wolfgang Baum wolfgangbaum63 [at] gmail [.] com Tel.016095518335

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