Neuer Judo-Kurs für Männer und Judo-Selbstverteidigung für Frauen

Selbstverteidigung steigert das innere Selbstbewusstsein und bietet gleichzeitig die Möglichkeit den eigenen Körper zu trainieren und in Form zu bringen. Darüber hinaus werden Sie erfahren, dass die Kampfsportart viele positive Nebeneffekte erzielt.

„Bewegung macht Spaß“ unter diesem Motto bietet der SFG Bernkastel-Kues für Männer ab 30 Jahren einen Judo-Kurs und für Frauen jeden Alters einen Judo-Selbstverteidigungskurs an.

Wann?                        Freitags, ab 18.10.2019 – 13.12.2019

Uhrzeit?                      19.00  20.00 Uhr

Wo?                            untere Verbandsgemeindehalle Bernkastel-Kues

Einheiten?                   8 Einheiten

Kosten?                       Mitglieder: 48,00€, Nichtmitglieder 64,00€

Wir freuen uns gemeinsam mit Ihnen Ihre Fitness zu verbessern und Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Anmeldung bitte per E-Mail unter info [at] sfg-bks [.] de oder telefonisch unter: 06531-91199

Die Trainer Holger und Peter erwarten Sie.

 

Neuer Judo Anfänger Kurs nach den Sommerferien – für Kinder ab 6 Jahren!

Judo ist eine japanische Kampfsportart, deren Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ beziehungsweise „maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand“ ist.

Die Kampfkunst umfasst eine Vielzahl sportlicher Tätigkeiten und verschiedene Techniken. Diese lassen sich grob in Standtechniken (Wurftechniken), Bodentechniken und die Fallschule einteilen.

Wurftechniken werden angewandt, um den Partner vom Stand in die Bodenlage zu bringen. Es existiert eine Vielzahl von Möglichkeiten dieses Ziel zu erreichen. Dabei reicht die Auswahl vom einfachen „Bein stellen“ bis hin zu spektakulären Aushebern oder auch dem klassischen Überkopfwurf, der in diversen Actionfilmen wiederzufinden ist.

Interesse an Judo geweckt? Wollt ihr diese Actionfilmreiche Kunst erlenen? Dann ist der Anfängerkurs deine Chance!

Kurstermine:                   12.08.2019 bis 28.10.2019 (kein Training über die Herbstferien)

Dauer:                              10 Einheiten

Tag/Uhrzeit:                     Montag 17:15 – 18:15 Uhr

Leitung:                            Peter Ertz & Holger Romag

Ort:                                   Untere VG Halle (Halle 1) Schulzentrum BKS

Kosten:                             Mitglieder €48,00 Nichtmitglieder €75,00

Anmeldung und Info unter 06531-91199 oder per E-Mail an: info [at] sfg-bks [.] de

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Top Platzierungen beim Bezirksturnier in Prüm

Am vergangenen Sonntag, den 02. Juni 2019 traten vier Judoka des SFG Bernkastel-Kues beim Judo Bezirksturnier in Prüm an. Alle Judoka zeigten auf dem Bezirksturnier eine souveräne und faire Leistung. Judoka Johannes Hardt belegte in seiner Klasse einen super 1 Platz. Die Judoka Michel Ehses, Lukas Ames und Leon Schieber belegten in ihren Klassen jeweils den 2. Platz. Der SFG Bernkastel-Kues gratuliert ihnen recht herzlich und wünscht ihnen weiterhin viel Spaß und Erfolg!

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Judo Bezirksturnier in Mehren

Am Samstag, den 06.04.2019, nahmen 4 Judoka des SFG Bernkastel-Kues am Bezirksturnier in den Altersklassen M/W U10 und U12 teil. Beim Turnier erkämpften sich Lisa-Marie Romag und Johannes Hardt in ihrer Gruppe jeweils den 2. Platz. Die SFG Teilnehmer Mathieu Taupier und Leon Schieber belegten den 7. Platz in ihrer Gruppe. Insgesamt zeigten die Teilnehmer ein faires Wettkampfverhalten in den einzelnen Kämpfen. Die SFG Teilnehmer haben alles gegeben und setzten sich letztlich mit ihrer Leistung durch. Dazu gratulieren wir ganz herzlich! Immer weiter so und immer fair bleiben!

 

Judo-Anfänger Kurs – Für Kinder ab 7 Jahren

Judo ist eine japanische Kampfsportart, deren Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ beziehungsweise „maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand“ ist.

Die Kampfkunst umfasst eine Vielzahl sportlicher Tätigkeiten und verschiedene Techniken. Diese lassen sich grob in Standtechniken (Wurftechniken), Bodentechniken und die Fallschule einteilen.

Wurftechniken werden angewandt, um den Partner vom Stand in die Bodenlage zu bringen. Es existiert eine Vielzahl von Möglichkeiten dieses Ziel zu erreichen. Dabei reicht die Auswahl vom einfachen „Bein stellen“ bis hin zu spektakulären Aushebern oder auch dem klassischen Überkopfwurf, der in diversen Actionfilmen wiederzufinden ist.

Interesse an Judo geweckt? Wollt ihr diese Actionfilmreiche Kunst erlenen? Dann ist der Anfängerkurs deine Chance!

Kurstermine:            28.01.2019 – 15.04.2019

Dauer:                        10 Einheiten

Tag/Uhrzeit:              Montag 17.15 – 19.00 Uhr

Leitung:                     Peter Ertz & Holger Romag
Ort:                            Unter VG Halle (Halle 1) Schulzentrum BKS

Kosten:                      Mitglieder               €48,00                   Nichtmitglieder           €75,00

Anmeldung und Info unter 06531-91199 oder per E-Mail an: info [at] sfg-bks [.] de

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Judo – Erfolgreiche Kyu-Prüfung

Nach intensiver Vorbereitungszeit legten 12 Judokas mit Erfolg ihre Kyu-Prüfung ab.

Den vierten Kyu (orange-grün Gürtel) bestand:
Magadalena.

Den fünften Kyu (oranger Gürtel) bestand:
Samira.

Moritz, Matheu, Julian, Lisa-Marie und Sophie überzeugten mit den Leistungen zum sechsten Kyu (gelb-organe Gürtel).

Michel, Lukas, Raphael, Till und Johannes legten die Prüfung zum achten Kyu (weiß-gelber Gürtel) erfolgreich ab.

Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Kyu-Prüfung und weiterhin viel Spaß beim Training.

!! Neuer Kurs – Judoanfängerkurs für Kinder ab 8 Jahre und Erwachsene !!

Judo ist eine japanische Kampfsportart, deren Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ beziehungsweise „maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand“ ist.

Judo umfasst eine Vielzahl sportlicher Tätigkeiten. Die Kampfkunst umfasst verschiedene Techniken. Diese lassen sich grob in Standtechniken (Wurftechniken), Bodentechniken und die Fallschule einteilen.

Wurftechniken werden angewandt, um den Partner vom Stand in die Bodenlage zu bringen. Es existiert eine Vielzahl von Möglichkeiten dieses Ziel zu erreichen. Dabei reicht die Auswahl vom einfachen „Bein stellen“ bis hin zu spektakulären Aushebern oder auch dem klassischen Überkopfwurf, der in diversen Actionfilmen wiederzufinden ist.

Interesse an Judo geweckt? Wollt ihr diese Actionfilmreiche Kunst erlenen? Dann ist der Anfängerkurs deine Chance!

 

Kurstermine:
09.04.2018 – 18.06.2018

Dauer:
10 Einheiten

Tag/Uhrzeit:
Montag 17.15 – 19.00 Uhr

Leitung:
Peter Ertz & Holger Romag

Ort:
Unter VG Halle (Halle 1) Schulzentrum BKS

Kosten:
4,80 € pro Einheit Mitglieder
7,50 € pro Einheit Nichtmitglieder

 

Anmeldung und Info unter 06531-91199 oder per E-Mail an: info [at] sfg-bks [.] de

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Abteilung Judo: Langjährige Trainerin verabschiedet sich

Nach über 20 Jahren als Judo-Trainerin des SFG beendet Inge Müller aus Wittlich Ihre Tätigkeit zum Ende des Jahres 2017.
Die Judoabteilung fasst rund 30 Kinder und Jugendliche im Alter von 6 bis 20 Jahren, sowie einige Erwachsene. Viele der derzeit Aktiven jeden Alters haben einst Ihre ersten Kenntnisse im Judo-Anfängerkurs bei Inge erlernt und sind bis heute dabei geblieben. Insgesamt zählt Sie über 250 Kinder, denen Sie die Judo-Kunst beibringen durfte.
Sie selbst trägt den 1. Dan (schwarzer Gürtel) im Judo und ist zertifizierte C-trainerin sowie als Prüferin aller Gürtelprüfungen tätig. Ihre sportliche Karriere begann Sie erst im Alter von 33 Jahren. „Es ist ein Beispiel für alle, dass man nicht zu alt für Sport ist“, so Inge Müller. Zu Ihren sportlichen Erfolgen zählt Sie zwei Vize-Rheinlandmeistertitel, den 5. Platz bei den Südwest Deutschen Meisterschaften, einen 3. Platz im Drei-Länder-Kampf sowie den 1. Platz beim Internationalen Vulkan-Eifel-Turnier.Als Nachfolger wird Peter Ertz eintreten, der schon seit vielen Jahren das Judo-Training aktiv begleitet. Seit 1979 ist er im Verein und trägt den SW-Gürtel. Im Trainingsbetrieb wird ihm Holger Romag, der seit mehreren Jahren aktiver Sportler der Judo-Abteilung ist, zur Seite stehen. Sowohl in menschlicher als auch in fachlicher Hinsicht ist Inge den Aktiven immer ein Vorbild gewesen. Wir danken für die tolle Zusammenarbeit und wünschen für den „sportlichen Ruhestand“ nur das Beste.