Unter folgenden Link können Sie sich oder Ihre Kinder zum entsprechenden Schwimmtraining anmelden:
www.sfg-bks.de/anmeldung-schwimmtraining/
Dauerhaft finden Sie den Link im linken Homepagemenu oder unter der Rubrik „Schwimmen“ im Hauptmenu.
Author Archives: Carsten Braun
Basketballtraining startet wieder ab 1.September!
Endlich! Es darf wieder geworfen, gedribbelt und gepasst werden!
Die Hobby- als auch die Jugendmannschaft kann endlich wieder loslegen!
Natürlich unter bestimmten Auflagen:
Die Gruppen sammeln sich vor der Halle, werden vom Trainer abgeholt und gehen zusammen hinein. Hier müssen die Hände desinfiziert und eine Anwesenheitsliste geführt werden. Zudem darf nur eine Umkleidekabine genutzt, Duschen dürfen nur von max. 2 Personen benutzt werden. Eine Nutzung wird aber nicht empfohlen!
Hast du trotz allem auch Lust zu „ballen“? Dann komm einfach schnuppern. Melde dich bitte vorher an unter braun [at] sfg-bks [.] de oder 06531/91199!
Hier die Zeiten ab 1.9.2020:
Hobbygruppe:
Montags, 20.00-21.30 Uhr
U12/10
Dienstags, 17.00 – 18.30 Uhr, obere Halle (3. Drittel)
Donnerstags, 17-18.00 Uhr, Gymnasialhalle
TRAINING DER TRAMPOLINER GEHT LOS!
Hallo liebe Trampoliner!
Wir wollen nochmal mit dem Training beginnen. Allerdings müssen einige Regeln beachtet werden. Die Kinder werden zum Trainingsbeginn an der Eingangstür abgeholt.
Eltern dürfen leider nicht mit in die Halle.
Nach Trainingsende werden die Kinder wieder an die Ausgangstür gebracht, wo sie bitte pünktlich abgeholt werden.
Essen ist in der Turnhalle im Moment nicht erlaubt, also bitte nur Getränke mitgeben.
Zudem müssen sich alle beim Eintritt die Hände desinfizieren. Auch die Abstandsregelungen sollten beachtet werden. Deshalb sind wir mit 4 – 5 Trainern in der Halle und teilen die Kinder auf.
Gebt unserer Trainerin Beate Marmann bitte Bescheid wer kommt damit wir besser planen können!
Voranmeldung notwendig unter: 015124078823 (Beate Marmann)!
Sie freut sich, Euch wieder zu sehen!
Hier die aktuellen Trainingszeiten:
Montag
16.00 – 18.00 Uhr Leistungsgruppe
Donnerstag
17.00 – 18.10 Uhr Training für Kinder von 4 – 8 Jahre
17.20 -20.00 Uhr Leistungsgruppe
Freitag
15.30 – 16.45 Uhr Kinder von 4 – 8 Jahren:
17.00 – 18.30 Uhr Kinder 9 – 15 Jahre
LA Stadionplan 34 KW
Montag 17.08.2020
16.30 – 18.00 Uhr Schüler und Schülerinnen Jhg.2007/8 W.Baum
17.45 – 19.45 Uhr Wurfgruppe D.Steup
18.00 – 19.45 Uhr Schüler und Schülerinnen Jhg.2006/5 W.Baum
17.45 – 19.45 Uhr Jugendliche/Erwachsene. ab Jhg.2004 und älter M.Stammel
Sprint/Laufgruppe J.Moseler
Dienstag 18.08.2020
15.30 – 16.45 Uhr Schüler und Schülerinnen Jhg.2011 – 2015 W.Baum/L.Baum
Mittwoch 19.08.2020
16.45 – 18.15 Uhr Schüler und Schülerinnen Jhg.2010/9 L.Baum/T.Stetzka
17.45 – 19.45 Uhr Wurfgruppe D.Steup
18.00 – 19.45 Uhr Jugend Talentgruppe U16/18 W.Baum
Donnerstag 20.08.2020
17.00 – 18.30 Uhr Schüler und Schülerinnen Jhg.2007/ 2008 W.Baum
18.30 – 20.00 Uhr Jugendliche/Erwachsene ab Jhg.2006 und älter W.Baum
Freitag 21.08.2020
15.15 – 16.45 Uhr Schüler und Schülerinnen Jhg.2010/9 L.Baum
16.15 – 17.45 Uhr Talentgruppe U14 L.Baum
15.15 – 17.45 Uhr Wurfgruppe D.Steup
Info:
Bei nasser Witterung bitte stets eine Regenjacke dabei haben, da ein Ausweichen in die Halle derzeit nur zu wenigen Trainingszeiten möglich ist. Bei großer Hitze wird angepasst notfalls außerhalb des Stadions im Schattenbereich an der Mosel, im Hallenvorraum oder den Treppen trainiert.
Der Wurfplatz nahe der Berufsschule ist immer noch in der Umbauphase und nicht nutzbar.
Fragen ? gerne an Abteilungsleiter : Wolfgang Baum wolfgangbaum63 [at] gmail [.] com Tel.016095518335
Info:
Bei nasser Witterung bitte stets eine Regenjacke dabei haben, da ein Ausweichen in die Halle derzeit nur zu wenigen Trainingszeiten möglich ist. Bei großer Hitze wird angepasst notfalls außerhalb des Stadions im Schattenbereich an der Mosel, im Hallenvorraum oder den Treppen trainiert.
Der Wurfplatz nahe der Berufsschule ist immer noch in der Umbauphase und nicht nutzbar.
Fragen ? gerne an Abteilungsleiter : Wolfgang Baum wolfgangbaum63 [at] gmail [.] com Tel.016095518335
JETZT TRAININGS-TERMIN SICHERN!
Liebes Studiomitglied,
wie wir Euch letzte Woche schon freudig berichtet haben, durften in Rheinland-Pfalz die Fitnessstudios gestern, (27. Mai 2020) wieder öffnen.
Und somit haben auch wir uns dafür entschieden, unseren „Fitnesstreff Gesundheitspark“ ab dem 02.Juni 2020 wieder zu eröffnen.
Einhergehend mit der Wiedereröffnung, kommen allerdings einige behördliche Auflagen, welche wir gemeinsam beachten müssen:
- Vermeide größere Ansammlungen vor dem Eingang des Studios.
- Komme bereits in Trainingskleidung ins Studio und bringe dein eigenes, GROßES Handtuch als Unterlage mit.
- Umkleiden und Duschen bleiben vorerst gesperrt, Toiletten sind geöffnet (max. 1 Person) .
- Vor dem Training bitte pro Person eine kleine Flasche mit Desinfektionsmittel und ein kleines Handtuch (zur Gerätereinigung) an der Theke abholen. Nach Gerätenutzung müssen die Kontaktflächen desinfiziert werden. Das Handtuch nach Benutzung in den dafür vorgesehenen Behälter werfen.
- Das Training ist nur nach dem Einloggen mit dem Chip möglich.
- Der Zutritt zum Studio erfolgt wie gewohnt über den Haupteingang.
- Beim Verlassen des Studios bitte die Hintertür benutzen.
- Das Tragen einer Mund-Nasenschutzes während des Trainings ist freiwillig. Bei der Ankunft und dem Verlassen des Studios ist der Mund-Nasenschutz allerdings Pflicht.
- Alle Kleidungsstücke/Taschen etc… MÜSSEN in ein Schließfach eingeschlossen werden, da keine Garderobe vorhanden.
- Personen mit Symptomen einer Atemwegserkrankung ist der Zugang nicht gestattet. In diesem Falle können Sie uns gerne kontaktieren.
Weiterhin gelten grundsätzlich die allgemeinen Verhaltensregeln und Schutzmaßnahmen.
Das Trainieren im Studio ist ab dem 02.06.2020 NUR NACH VORANMELDUNG MÖGLICH!
Über den folgenden Link http://sfg-bks.de/trainingstermine-studio/ oder unter 06531-91199 (ab dem 02.06.20 unter 06531-915500) könnt ihr Euch für zwei Trainingszeiten in der Woche registrieren. Eine dritte Trainingszeit ist nur möglich, wenn zu der gewünschten Uhrzeit freie Kapazitäten vorhanden sind. Die Termine können immer eine Woche im Voraus gebucht werden.
Spontanbuchungen (Training am selben Tag der Buchung) müssen telefonisch erfolgen, unter der 06531-915500.
Die maximale Anzahl an gleichzeitig Trainierenden in unserem Studio ist auf 8 Personen begrenzt. Bitte habt Verständnis dafür, wenn ein Trainingszeitraum ausgebucht ist und sich somit Eure gewohnte Trainingszeit leicht verschiebt.
Wir kontaktieren Euch frühzeitig, sollte es zu einer Überbuchung kommen, um Euch eine Alternativuhrzeit anzubieten. Solltet Ihr keine Rückmeldung mehr von uns bekommen, gilt die Anmeldung als Bestätigung.
Die Zeiteinheiten für das Training sind wie folgt:
Montag bis Freitag
- 08.00 – 09.30 Uhr
- 09.30 – 11.00 Uhr
- 11.00 – 12.30 Uhr
- 12.30 – 14.00 Uhr
- 14.00 – 15.30 Uhr
- 15.30 – 17.00 Uhr
- 17.00 – 18.30 Uhr
- 18.30 – 20.00 Uhr
- 20.00 – 21.30 Uhr
Samstag und Sonntag
- 08.00 – 09.30 Uhr
- 09.30 – 11.00 Uhr
- 11.00 – 12.30 Uhr
- 12.30 – 14.00 Uhr
An Feiertagen bleibt das Studio geschlossen!
Mit freundlichen Grüßen
EURE SFG Geschäftsstelle
Info zur Öffnung des SFG Fitnesstreff!
Liebe Studiomitglieder,
wie wir Euch letzte Woche bereits freudig mitgeteilt haben, geht es ab Dienstag, den 02.06.2020 bei uns im Fitnesstreff Gesundheitspark wieder los.
Um Euch einen guten Neueinstieg und einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten, bieten wir Euch ab Mittwoch, den 27.05.2020 bis einschließlich Samstag, den 30.05.20 ganztägig einen Termin zur individuellen Trainingsplanbesprechung an. Hierbei möchten wir auf Eure persönliche Fitness eingehen und den bestehenden Trainingsplan bei Bedarf anpassen. Dieser Termin ist nur ein zusätzliches Angebot unsererseits und keine Voraussetzung für einen Trainingseinstieg in der kommenden Woche.
Bitte nutzt den folgenden Link http://sfg-bks.de/anmeldung-fitnesstreff-gesundheitspark/ um Euch anzumelden, oder ruft uns unter der 06531-91199 in der Geschäftsstelle an, damit wir entsprechend planen können. Gerne könnt Ihr uns auch eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen.
Über die Hygienebedingungen und den hieraus resultierenden Trainingsmöglichkeiten informieren wir Euch noch in dieser Woche, sobald wir die Richtlinien des Gesetzgebers erhalten haben.
Wir freuen uns auf Euch
Euer SFG-Team
Trainingszeiten im Stadion/Wurfplatz
Aktueller Belegungsplan für die 22 KW 2020
SFG Leichtathletikabteilung /
Trainingszeiten im Stadion/Wurfplatz
Montag 25.5.2020:
16.30 – 18.00 Uhr Schüler und Schülerinnen Jhg.2007/8 W.Baum
16.30 – 19.00 Uhr Wurfgruppe/Wurfplatz D.Steup
18.15 – 19.45 Uhr Schüler und Schülerinnen Jhg.2006/5 W.Baum
18.30 – 20.00 Uhr Lauf/Sprintgruppe ab Jhg.2004 u.älter J.Moseler
( nur Tempolauftraining nach Plan )
Dienstag 26.5.2020:
15.00 – 16.00 Uhr Schüler und Schülerinnen Jhg.2013/14/15 W.Baum/L.Baum
16.15 – 17.30 Uhr Schüler Jhg.2012 und Schülerinnen Jhg. 2011/12 W./L .Baum
Mittwoch 27.5.2020:
15.30 – 17.00 Uhr Schüler und Schülerinnen Jhg.2010 L./W.Baum/T.Stetzka
16.30 – 19.00 Uhr Wurfgruppe D.Steup
17.15 – 18.45 Uhr Schüler und Schülerinnen Jhg.2009 L./W.Baum
17.30 – 19.00 Uhr Jugend Talentgruppe U16/18 W.Baum
Donnerstag 28.5.2020:
16.15 – 17.30 Uhr Schüler Jhg.2011 W.Baum
16.30 – 19.00 Uhr Wurfgruppe/Wurfplatz D.Steup
17.45 – 19.15 Uhr Schüler und Schülerinnen Jhg.2005 – 2008 W.Baum
19.30 – 21.00 Uhr Jugendliche ab Jhg.2004 und älter W.Baum
Freitag 29.5.2020:
15.00 – 16.30 Uhr Schüler und Schülerinnen Jhg.2010 L/W.Baum
16.45 – 18.15 Uhr Schüler und Schülerinnen Jhg.2009 L./W.Baum
17.30– 19.00 Uhr Talentgruppe U14 W.Baum
17.00 – 19.30 Uhr Wurfgruppe D.Steup
Die digitale Trainingseinheit der SFG-Trampoliner
Turnen – Teil 1 Turnerübungen für daheim!
Heute zeigen euch unser Turntrainer Bernd und unsere Turnerin Isabelle ein paar Turnübungen. NICHT NUR FÜR TURNER GEEIGNET!
Also „turn on“ und mach mit! Es wird abwechselungsreich! Viel Spaß und bleibt gesund!