ZUMBA – Gold
„Der ideale Einstieg in die ZUMBA-Welt!“
Ein von der Gruppendynamik getragenes Fitness-Tanz-Erlebnis! Lassen Sie sich verführen und mitreißen in die Welt des Zumba-Golds. Das Fitness-Erlebnis für Neueinsteiger, Senioren und für Menschen mit Bewegungseinschränkungen! Es ist eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen sowie internationalen Tanzelementen mit angepassten Rhythmen. Zumba-Gold trainiert die Ausdauer, das Gleichgewicht und die Koordination, die gesamte Muskulatur sowie die körperliche und geistige Gesundheit. Es fördert das gesamte Wohlbefinden in jeder Hinsicht!
Tag/ Uhrzeit: Mittwoch, 10.00 – 11.00 Uhr ab 20.04.22
Oder
Freitag, 10.00 – 11.00 Uhr ab 22.04.22
Zeitraum: 10 Einheiten
Ort: Sporthalle, BKS Andel
Kosten: Mitglieder € 60,00// Nichtmitglieder € 70,00
Kursleitung: Rosaria Kessler
Anmeldung telefonisch unter 06531 – 91199 oder per Mail unter info [at] sfg-bks [.] de